脓包型痘痘的修复，六招教你怎么做

我们都知道，痘痘又分为很多种，其中脓包型的痘痘说明你的皮损已经非常严重，仅依靠皮肤自我调节能力无力阻止痘痘加重。这种痤疮也更加容易损伤到皮肤的真皮层，从而留下痘印。所以，及早预防以及调理好皮肤至关重要。

脓包型痤疮的护理方法

一、少吃甜食

糖分会让痘痘炎症加重，长痘的时候就要少吃甜食，多吃蔬菜和粗粮，补充身体的维生素B族，有利于恢复皮肤屏障功能，从而加快痘痘消除。

二、正常作息

长痘和作息紊乱关系很大，在熬夜的时候内分泌失调，体内循环不流畅。晚上在感觉到困倦的时候就要睡觉，熬夜容易让痘痘红肿更加严重。建议在晚上11点进行休息，足够的睡眠有利于皮肤更快修复。

三、温和洗脸

脓包痘痘最经常碰到的情况是在洗脸的时候把脸上的痘痘擦破了，在洗脸的时候最好用温水或者温和的氨基酸洁面液，轻柔的清洗脸部，最后用毛巾印干避免摩擦。

四、保持愉悦心情

情绪对痘痘也有很大的影响，长痘的时候也不要过于焦虑，因为痘痘迟早都会消失，而你的坏情绪会诱发更多的痘痘产生。

五、避免螨虫感染

所以很多时候你长痘是因为被子上的螨虫太多了，所以痘痘反复总是不见好。被子除了日常清洗和晒太阳，还要用除螨器吸尘。

祛痘修护液/清颜霜

六、外用祛痘护肤品

针对性的祛痘产品能够对皮肤起到修复作用。在长痘的时候更要谨慎用护肤品，选择适合油痘肌的产品能够让皮肤变好。护肤品的香精、防腐剂、酒精成分越少越好。

女生长痘是很正常的事情，长痘的时候不要将它击破，而是要让它自然成熟。如果想把它弄破好更快的话，就需要去医院戳破，有专业的消毒和手法才不会感染上细菌。