如何在穿搭上出众过人？那就要延长自己的优势，遮挡自己的短板。

怎样能穿出高瘦美的时尚风格，拒绝土肥圆？那就遵循经典的“上下法则”吧。

潮人们都在用上下法则好好穿衣，一套比一套时尚出众，你还在等什么？

很多小姐姐明明身材不错，却能将衣服穿矮穿肥，那是因为没有掌握各方面搭配的模板。肥瘦相搭，深浅搭配，长短组合，依照这些“上下法则”，才能将衣服穿得精致，穿出好身材。

如果你还在纠结于怎样搭配能穿出高挑身材而不踩雷的话，那就好好学习下面的一系列上下法则穿衣法吧。世上没有丑女人，只有懒女人，只要你跟着上下法则来穿衣服，再大的身材短板都能有效遮挡，成为一名时髦精不在话下。

一、根据版型来穿搭

（1）上宽下窄

遵照上面宽松下面细窄的原则，能将上半身的肉肉遮挡，凸显下半身的腿部线条。这种方法适合上半身肥胖，下半身偏瘦的妹子，有效遮挡短板，延长了纤细美腿的优势。

这套穿搭很适合气质职场lady，宽松的衬衫搭配修身的半身裙，将上半部分的肉肉有效遮挡，下半身的裙子还是经典的显瘦黑色，这一身穿出去又高级又苗条，气场十足的OL就是你。

宽松的衬衫和修腿的小脚裤可以说是非常和谐的一对了。参照这种休闲穿法，宽松的格子衬衫是深色系有效显瘦遮肉，搭配高腰的修腿小脚裤，分分钟穿出一米八大长腿，将腿部的优势都展现出来了。

（2）上窄下宽

上面选择修身的衣服，下半身选择宽松的下装，就适合梨形身材的妹子了。梨形身材是典型的上瘦下宽的类型，所以非常适合穿修身的上衣和宽松的下装，将上身的苗条展现，胯宽的缺点也能藏得很好。

草绿色的修身上衣搭配卡其色的伞裙，在颜色上冲击亮眼之余，又能巧妙挡住胯部，太适合春夏出游拍照了。伞裙遮胯的功能非常强大，略蓬的裙摆只好在臀部开始起作用。所以梨形身材的妹子，这身冲起来！

修身的黑色上衣搭配高腰的阔腿牛仔裤，看似经典简约却尤其高级，往往越简单的就越显气质。修身的黑色上衣穿出苗条上半身，高腰的阔腿裤显腰遮胯又显腿，太无敌！

二、根据长短来穿搭

（1）上短下长

上面短下面长的穿法是妥妥的显高组合了。很多时髦精为了将自己的双腿凸显得更加修长，就经常都会用这种穿搭方法，屡试不爽。尤其是小个子妹子，这种穿搭组合更应该借鉴起来，显高不是梦。

短款的蓝色短袖，搭配高腰的长款牛仔裙，瞬间将身材比例都拉长了，很适合夏日出行逛街。而且牛仔裙还做了开叉的心机设计，修饰着腿部的线条得到了延伸的效果，整体穿上去更显高挑。

炎热的天气怎么能少得了清凉的小吊带呢？这套穿搭用白色的短款吊带和浅色系的牛仔裤搭配，整体非常清凉。短款吊带凸显了颈部，锁骨和肩部的线条，高腰的阔腿牛仔裤视觉上拔高拉比例，想要在夏日穿得清凉又吸睛，照着这样穿就对啦。

（2）上长下短

近年非常流行的下半身失踪法怎么可能错过！时髦精们夏日必备的一类穿搭就是上长下短形式了。上衣选择宽松的长款版型，下装随便套上一条短裤，制造下半身失踪的效果。这种穿法显瘦又显腿，太心机了。

张天爱穿了一件亮色的宽松长款西装，搭配黑色的短裤颜色对比鲜明，配色讲究，不突兀也不单调。宽松的西装将短裤正好遮挡，凸显了亮色西装的特色之外，还更明显得修饰腿部的线条，搭配一双高跟鞋，简直不要太令人羡慕。

或者直接套一件oversized的慵懒T恤，这样穿上去街头感也很强。无需多余的装饰，搭配一条短裤，套上今年流行的长袜加运动鞋的活力穿搭，就可以清爽又帅气地出门了，方便省事又时髦。

三、根据颜色来穿搭

（1）上浅下深

上面选择浅色上衣，下面穿深色下装，颜色对比鲜明之外，还可以重点修饰腿部的线条。很多小姐姐都追求能穿出一双小瘦腿，那么选择上浅下深的穿法，将显瘦的效果都集中在下装，就不会出错。

黑白经典搭配虽然颜色简约，但是衣服的款式都在细节上彰显特色。上半身的白色衬衫做的是花苞袖的设计，下半身的阔腿裤带有亮丝点缀，整体带给人低调中透着时髦感的感受。黑色裤子穿的下半身极其纤瘦，套上一双短靴，高级感十足啊。

经典的T恤配阔腿裤是时尚达人们少不了的穿搭。浅色的印花T恤活力减龄，搭配一条高腰的深色阔腿裤颜色相衬且显腰显腿，这种看似简单却极其拉比例的穿法，是小姐姐们不想费心想穿搭的时候的标配穿法。

（2）上深下浅

上半部分深色，下半身浅色系的穿搭法就比较适合上半身比较有肉感的妹子啦。深色系的上衣可以在视觉效果上帮你的上半身打造纤瘦的感觉，下半身较纤瘦的妹子，搭配一条浅色的下装完全没问题，感觉也清爽。

蓝色的上衣神秘且高级，而且这种冷色调的蓝色尤其显白，上身的效果很养眼。搭配白色的休闲裤，整体的效果更显舒适和清爽了。对比鲜明的色泽，更从简约中彰显出高级感，气质妥妥的。

黑白双色打造经典的效果，这组穿搭怎么能少。黑色的纯色上衣，搭配白色的高腰阔腿裤，简约且大气，耐看经典不过时。纯色系的修身上衣穿得上半身非常苗条，下半身是阔腿裤的版型，所以即使是白色也不用担心显胖。

（3）上冷下暖

冷暖色系搭配很容易造成视觉冲击，在时髦感上也加了不少分。上面冷色系下面暖色系的穿搭可以彰显高级感，而且带给人眼前一亮且重心很稳的感觉。喜欢大面积点亮整体的妹子，就选上冷下暖的穿法哦。

暖黄碎花的白衬衫加同色系的阔腿裤，打造出来的效果就是明亮且甜美。碎花衬衫本身自带甜甜的味道，搭配大面积亮黄的阔腿裤，带给人的惊艳感不是一星半点，很有街拍达人的范儿。

同样是亮黄色的阔腿裤，也可以参照宋茜小姐姐的这种黑色上衣穿搭法。不想太过暖亮，想制造色泽上的视觉冲击感的妹子，可以选择穿一件纯黑色的上衣，重点突出下半身的暖色单品，对比鲜明效果反而更吸睛。

（4）上暖下冷

上半身是暖色的上衣，下半身以冷色系单品为主，适合想在细节上点亮却不想太过张扬的妹子。如果你想感受一下充满夏日温暖气息的感觉，但是又不想整体显得太过浮夸，那就选择一件亮色系的上衣穿吧。

明亮的温暖黄色上衣，还带着蝴蝶结的设计，穿在身上就是小甜甜本人了，感觉都散发出了初恋的味道了。下面搭配一条棕色的冷色调半裙，带着不规则的设计，色泽上冲击之余，细节上也亮点无限。

亮眼的橘色系是暖色的经典代表，学习戚薇穿一件橘色上衣，搭配一条经典的流行骑行裤，将重心都放在了上半身，彰显活力感和青春气息之余。下半身的骑行裤又修饰着腿部线条，减龄又显瘦。

四、根据花色来穿搭

（1）上简下繁

简单和繁复的巧妙组合，在视觉上可以起到非常好的时尚效果。遵循上下原则，选择简单的上装的话，下装就可以稍微复杂一点，这样有对比能增添亮点，但也不至于显得过分夸张。

借鉴周冬雨的这套穿搭，上半身是简单的白衬衫，下面搭配一条富有设计感的印花半身裙，颜色相当，款式凸显整体，穿在身上的效果就是时髦度倍增，重点突出了半身裙的亮点。

或者像毛晓彤小姐姐这样穿也是很酷的。系带的白衬衫甜美动人，搭配精致的印花半身纱裙，甜美清纯的气息更显浓郁，整体就是淑女本人。加上亮眼的花朵颜色，给这套穿搭瞬间注入了灵魂。

（2）上繁下简

上面繁复的设计，下装就要穿得简约大气一点，能让整体的效果显得时髦且不突兀。上半身选择设计感比较足的上衣，搭配基础款的下装，重点锁定在了上衣之上，整体给人的感觉就是你很会穿。

西服百褶裙穿搭组合既文艺又高级。西装加内搭上衣的叠加穿法，使得上半身显得层次分明，比较有立体性。这时下半身选择一条颜色和款式都比较简单的百褶半裙来搭配，干净利落又不失气质。

毛晓彤上半身穿了一件设计感的蕾丝上衣，露肩的设计也凸显了肩颈的线条，显得格外撩人。所以下半身直接穿一条黑色的高腰短裙就可以，在颜色上也是经典的黑白色，简约耐看。高腰的短裙也凸显腰线和腿线，身材更显苗条。

所以，穿衣要遵循奇妙的“上下法则”，整体出来的效果也一样令人充满惊喜。不要以为现在的衣服不好穿搭，时尚的元素也不好驾驭，那是因为你没有掌握穿搭法则而已。学习潮人的上下穿搭法，你也可以变身时髦精。