一碗小米一碗面粉,教你在家做小米杂粮锅巴

以小黄米为主要原料,又加入了黑麦全麦粉,应该是我吃过最健康美味的锅巴了。

一碗小米一碗面粉,教你在家做小米杂粮锅巴

主料:

小米60克

普通面粉40克

黑麦全麦粉20克

泡打粉一点点

孜然适量

椒盐适量

胡椒适量


制作方法:

1.小米提前清水泡一个小时以上。

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2.泡好的小米沥去水份,与面粉,黑麦粉,泡打粉放在一起。

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3.揉成面团,一般是不需要再加水了,但如果特别干可适量加一点。

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4.擀成薄片,尽量薄一些。然后切成小块,打好洞。可以在面片上刷少许色拉油,烤出来会更好吃。

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5.炸锅预热200度。

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6.把锅巴片放入空炸中,200度,10分钟,中间可暂亭取出查看。烤透烤脆为准,凉透后食用。

一碗小米一碗面粉,教你在家做小米杂粮锅巴

7.完成

一碗小米一碗面粉,教你在家做小米杂粮锅巴

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页面更新:2024-05-26

标签:锅巴   小米   面粉   切成   麦粉   黄米   黑麦   色拉油   椒盐   面团   主料   薄片   杂粮   加水   制作方法   水泡   美食

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