詹姆斯生涯长青秘诀何在？湖人主帅：他见过早7点前的洛杉矶

詹姆斯的生涯耐久力素来为人所津津乐道，而这和他的勤奋刻苦是分不开的。近日，湖人主帅沃格尔接受《Spectrum Sports Nets》的专访，期间他透露，除了度假期间外，近一个月詹姆斯每天早上7点前就已开始训练。

2020-21赛季是詹姆斯生涯第18季，而他场均仍可得到25分7.7个篮板7.8次助攻，三项命中率分别为51.3%/36.5%/69.8%。他入选了全明星和年度最佳阵容，还一度领跑过MVP榜。能在36岁的“高龄”还保持如此状态，詹姆斯的生涯耐久力令人惊叹。

詹姆斯为何能将状态保持得如此之好，沃格尔给出了答案。近日提到詹姆斯，沃格尔认为最简单的说法就是，詹姆斯“出乎了所有人的意料”，能在生涯尾声仍保持如此水平，他认为詹姆斯是非同凡响的。

在沃格尔看来，从这也能看出，詹姆斯对保养身体多么上心，对待训练态度多么认真，以及他的自律强大到何种地步。据沃格尔透露，除了去意大利度假的那段时间，近一个月詹姆斯每天早上7点前，就已抵达训练馆开始训练了。

此前，科比曾留下“你可曾见过凌晨4点的洛杉矶？”这样的美谈，如今詹姆斯同样堪称勤奋刻苦的楷模。他之所以能成为NBA的常青树，秘诀就在于此。（仰卧撑/毛毛）