应该看医生!西蒙斯投篮问题收到名宿的建议!突破心中的障碍?

据报道,前NBA球员慈世平在接受采访谈到关于西蒙斯不敢投篮的话题时,他认为这种情况其实是可以修复的。他表示:“我认为他出现了内心的紧张感,我每场比赛都有过紧张,他必须学会应对紧张感。他必须完成那些有节奏的出手,即便他投了空气球也得出手。他必须突破他目前在心理层面上经历的任何障碍,应对好它。别听任何人的评论,每个运动员都做过这件事,就是去看心理医生。体育心理治疗是有史以来最棒的事物,他真的应该寻求接受这个。”从慈世平的话语中可以看出,他认为如果西蒙斯想要改变目前不敢投篮的情况的话,那么他可以考虑去接受心理医生的治疗。

应该看医生!西蒙斯投篮问题收到名宿的建议!突破心中的障碍?

虽然以状元的身份进入联盟,并被誉为“下一个詹姆斯”,但实际上近几个赛季里西蒙斯并没有达到应有的高度。尽管他的身体素质非常炸裂,并且在传球方面以及防守方面都展现了极高的天赋,成为了联盟目前最出色的防守球员之一,但他一直不敢过多的出手投篮这一点成为了他个人技术上最主要的短板。这一短板导致他被很多球队采取了针对性的防守,本赛季常规赛里他的场均得分有一定的下降,到了季后赛里更是被对手完全限制,在很多时候都成为了球队陷入被动局面的主要原因。

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本赛季的季后赛中,西蒙斯场均只能够得到11.9分7.9篮板8.8次助攻的表现,投篮命中率为62.1%,没有命中一次三分球。在东部半决赛对阵老鹰队的7场比赛中,西蒙斯竟然有4场比赛的得分都在个位数。当他在场上时,对手往往会选择放空他的外线投篮,从而使球队中的其他防守球员面临更大的防守压力。除此之外,西蒙斯整个季后赛的罚球命中率仅为34.2,身为一个后卫球员却在罚球这一项排在了联盟垫底的位置。

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说起来实在令人费解,作为一名外线球员,西蒙斯在进入联盟之前的比赛以及在进入联盟之后的训练中,都投出了一手非常不错的三分球,但他到了正式的赛场上就是不敢出手外线投篮。并且随着在进攻端的表现越来越差,西蒙斯已经出现了即便在内线面临空位也不敢出手投篮的情况。在东部半决赛的第七场比赛中,西蒙斯在最后关键时刻出现大空位时选择了传球,导致球队此前良好的势头因此改变,恩比德也因为这个回合而对西蒙斯充满了怨言。因此,西蒙斯不敢投篮的情况不仅影响了他本赛季,从而还导致他职业生涯的前景受到了很大的影响。在本赛季休赛期,76人队管理层宣布将西蒙斯摆上了交易货架,后者离队几乎已经成为了定局。在职业生涯截止至目前的比赛里,西蒙斯投进过的三分球屈指可数。

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而根据慈世平本人所说,他在职业生涯期间也曾面临过不敢投篮的问题,在2010年总决赛期间一直就类似的问题而与他的心理医生保持交流,他表示在看完心理医生后,到了系列赛更为紧张地抢七大战,他已经改善了很多,所以他认为西蒙斯完全可以通过与心理医生交流来解决投篮问题。慈世平于2009年休赛期加盟了湖人队,在场均33.8分钟的出场时间里场均只能够得到11分4.3篮板3次助攻,投篮命中率为41.4%,三分球命中率仅为35.5%,场均得分为当时职业生涯的新低,进攻方面已经大不如从前。

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而在该赛季的总决赛期间,在前五场比赛战罢,慈世平有四场比赛的单场得分都在个位数,其中天王山之战里全场9投只有2中只得到了7分。在总决赛期间由于低迷的进攻表现,慈世平一度出现了严重的心理问题,乃至于一度不敢出手投篮。但在经历了心理医生的治疗过后,慈世平在总决赛的最后两场比赛里打出了非常出色的表现,其中第六场比赛得到15分,第七场比赛18投7中得到了20分,还在最后1分30秒接科比传球投中了杀死比赛的决胜三分球。由此来看,心理医生对于球员的治疗是极其有效的。

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因此,慈世平目前建议西蒙斯也可以像他一样去咨询心理医生解决不敢投篮的问题,但实际上,西蒙斯的问题和慈世平的问题却又有非常多的不一样。前者并不是因为三分球不准而不敢在赛场上出手投篮,他在进入联盟之前的比赛里一直有着还算不错的三分球,而在平时的训练中他的三分球命中率也非常出色,因此他在正式的赛场上不敢出手三分球的确是令人感到非常费解的问题。据统计,职业生涯截止至目前的4个赛季里,西蒙斯总共出手了34次三分球,只命中了其中的5个,三分球命中率仅为14.7%。虽然三分球命中率并不是特别好,但介于他出手次数实在太少,他完全可以尝试在场上投更多的三分球。

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在目前小球时代的背景下,虽然西蒙斯拥有极其炸裂的身体天赋,已经入选了3次全明星阵容以及2次最佳防守阵容第一阵容,但如果迟迟不开发出投篮,那么西蒙斯将无法到达他本应到达的高度,最终也只是一名出色的防守球员,而无法成为真正的超级巨星。因此,西蒙斯不妨将慈世平关于咨询心理医生的建议作为鼓励自己下赛季出手更多的三分球的好方法。如果能通过心理医生的帮助而提高自己投篮的自信心,那么西蒙斯在未来将会拥有更为广阔的前景。

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目前,关于西蒙斯的交易还没有实质性的进展,如果离开76人队加盟其他球队,并且开发出一手稳定的投篮,那么目前才年仅25岁,并且个人技术非常全面的他将会成为联盟里的下一个超级巨星。

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页面更新:2024-05-14

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