当大家看到皮肤白皙透亮有光泽的时候，总是会心生羡慕，但天生拥有好皮肤的人真的很少。

由于化妆品以及空气里的灰尘杂质等不同因素的影响，大多数的皮肤都会出现干燥起皮、暗黄无光的情况，其实那些皮肤较好的人，大多数都会做以下几件事，难怪看起来年轻好看。

第一件事：坚持涂防晒

夏日的阳光很强烈，紫外线也是相当强的，而紫外线不仅会使我们的皮肤快速变黑，还会加快皮肤老化的速度。

当紫外线照射皮肤时，会形成色斑，越是白皙光滑的皮肤，越容易长斑点和出现细纹，俗话说一白遮百丑，如果不涂防晒霜，即使用再多昂贵的护肤品，也挽救不了被紫外线伤害的皮肤。

Tips：紫外线不是只有艳阳高照的夏天才有，它在一年四季都是存在的，包括秋冬季节和阴雨天在内，要想皮肤不受紫外线的损害，一年四季都有必要涂防晒霜，在紫外线不强烈的时候涂防晒倍数低的防晒霜就可以了。

第二件事：给肌肤补充水分

补水是护肤工作当中的重中之重，也是最关键的步骤，年轻的女孩子皮肤水嫩有光泽，都是因为肌肤里面有充足的水分。

而女性到了一定的年龄，由于皮肤新陈代谢能力慢慢变弱，水分也逐渐消失，便很容易滋生干纹和细纹。

首先，给肌肤补充水分，可以维持皮肤的水油平衡，减少一系列的肌肤问题。

其次，给肌肤补充水分，能促进肌肤自我调节以及新陈代谢的能力，改善皮肤缺水的状态。

最后，给肌肤补充水分，可以让皮肤保持在水嫩光泽的状态，延缓皮肤衰老的速度。

推荐做法：敷面膜。

面膜是补充水分见效最快的方法之一， 尤其是一些贴片型的面膜，由于封闭性比较好，在敷面膜的15到20分钟内可以快速地为皮肤提供流失的水分，而且面膜精华里含有玻尿酸等多种植物精华提取物，可以瞬间改善皮肤紧绷起干皮的情况。

推荐做法：使用面霜。

很多人觉得爽肤水是给皮肤补充水分最好的方法，但爽肤水流动性太强，很容易在肌肤上被挥发掉，要想高效保湿补水并且锁住水分，还是要用膏体状的面霜才行，尤其是一些干性皮肤的女孩子，更是要使用锁水效果好的面霜才能锁住水分，使其不易流失。

第三件事：每天喝八杯水

使用护肤品是直接在外界对皮肤做的工作，而要想由内而外散发出娇嫩白皙的皮肤，还是要从内调理才行。

比如每天喝八杯左右的水就是一个简单有效的方法，每次200毫升为宜，这样不仅有益于身体健康，还可以缓解肌肤暗黄干燥的现象。

推荐做法：

多喝水虽然可以解决一些肌肤的问题，但任何事情都不能过量，尤其是在睡觉前半小时以内就不要再过度摄入水分了，不然容易第二天早上起来有水肿的情况。

第四件事：每天洁面、卸妆

出门前给自己画一个精致的妆容，应该是每一个女孩子都会做的事情，毕竟涂上粉底、打上腮红、涂上口红真的可以让一个人的颜值提升许多。

但要想皮肤不受化妆品的影响，晚上回到家后第一件事情应该是立刻洁面卸妆。

Tips：首先用卸妆产品彻底卸除彩妆，然后再用洗面奶洗干净残留，下一步才能开始护肤工作，毕竟只有让皮肤保持清洁的状态，才不容易出现黑头、痘痘等肌肤问题。

上面这几件事，你平时能做到几个呢？