妇科炎症反反复复，多用3物1菌利于恢复

妇科炎症是一种常见病，但很难治愈，困扰着很多女性，对女性日常生活的影响很大。

有妇科炎症的人应该多吃一些有助于治疗炎症、帮助身体恢复的食物。

1.蒲公英

蒲公英具有很强的抗炎和防腐作用，对于辅助治疗妇科炎症有很大的帮助。将蒲公英浸泡在水中可以帮助女性对抗病毒和细菌。

2. 甘蓝

甘蓝中含有较多的抗氧化物质花青素，以及丰富的维生素B6。对于保护细胞，对抵抗病菌有很大的帮助作用。

3.紫菜

紫菜含有丰富的维生素和矿物质，能促进脂肪代谢，促进体内废物的排出，提高机体抵抗力，防止病毒和细菌的侵袭，预防妇科炎症。

4.补充益生菌

妇科炎症尤其是霉菌性阴炎总是反复的一个重要的原因就是微生态菌群失衡，有益菌被破坏，坚持补充益生菌，维持阴道酸碱平衡的作用，而阴道酸碱平衡，就会有效的改善疾病，并且避免反复发作。

服用益生菌能够增加身体益生菌数量，制约其他病菌，助于私处微生态系统平衡，利于炎症的恢复。