中年女人，穿搭中最重要的就是要有质感。

仅看这张图，是否一下子就觉得右边的白鞋不如左边的长靴有质感。右边的帆布鞋与细腻的毛呢外套、香奈儿包包格格不入，拉低了整套穿搭的档次感，给人一种中年女人是为了下雨心疼自己的好鞋子，才穿了帆布鞋。

牛仔裤、帆布鞋，包括今年很流行的大口袋布包，都会带来一种休闲、放松的效果，但这种效果穿在中年女人身上，就会显得“粗糙”，缺乏精致度。

而紧身裤完全紧身的贴在腿上，对于很多大腿粗、臀部丰满的中年女人来说，并不友好。所以中年女人，尽量少穿紧身裤、牛仔裤，试试这种裤子。

1.中年女人的精致裤：面料挺括且有宽松度

对于很多中年女人来说，人到中年，腰部的肉肉变多，臀部扁平而有下坠的趋势，大腿因为久坐也会变粗，所以紧身裤会完全暴露身材的缺点，让中年女人缺乏精致感和高级感。

学学三木妈妈，她总是喜欢穿着这种裤子，宽松且面料硬挺。

软塌的面料会过于服帖真实的腿部，臀部、腹部的丰满，大腿的肉肉都会被放大的异常明显，而面料挺括的裤子，则会使用立体剪裁，重塑身材比例，将臀部合体包裹，却在视觉上有上扬感，假胯宽问题都会被遮住。

如果喜欢英伦风，可以在咖色、灰色的裤子上，增加细细的浅色条纹图案，它们通过细细的长线，在视觉上会有拉长腿部线条的效果，同时一条一条的小细线，会将腿部分割成若干块，细线越密，分割的越多，越显瘦。

如果追求质感，那就直接尝试净面颜色，不破坏裤子自身的原有质感，更大气也更百搭。

无论是搭配任何衣服，还是穿着任何颜色，三木妈妈始终都会在裤子与腿部之间，留出至少一指的空隙，这样既能让腿看起来笔直，又能修饰腿部的肉肉。

2.高腰设计：不仅可以显腿长，更能显气质

我身边很多中年女士顾客都发现了一个问题，随着年龄的增长，感觉自己的精气神变差了，年轻时留的头发现在梳，不好看了，年轻时穿好看的衣服，现在穿显啰嗦了。

人确实会随着年龄的增长，精神度会变差，所以在穿搭时，更强调中年女性的衣服要有版型感、要挺括，都是为了重塑身材比例，让人看起来更精神，才能显得更气质。

而高腰设计，不仅仅是为了显腿长，更是提升气质的一招，右图明显比左图有下坠感，而左图则显得精神又利落，尽管裤子很肥大。

穿着毛呢外套时，有高腰腰带设计的款式，要比没有这种设计的款式，更显高挑和精神。

3.裤子与外套的颜色顺色，既显腿长又有质感

配色，一直是穿搭中最大的难点，困扰着很多中年女性。搭配的颜色过于单一，会显得太过路人，如果搭配的颜色太过大胆，又担心出错，不好看。

可以试试三木妈妈的这种搭配方式，她总是会使用同色系穿搭。

比如确定了毛呢外套的基调，是咖色系，那就裤子、鞋子、包包、围巾全部使用咖色系，这里没比较颜色完全一模一样，只要做到差不多，就会有质感。

白色套装也是一样的原理，毛呢外套是白色，那裤子的颜色、鞋子的颜色、内搭的颜色，就全部使用白色，内搭衬衫无论是有条纹图案还是印花图案，都不会影响整套穿搭的质感。