有一位网友问我：染了大半辈子头发了，现在已经年过七十了，每个月都染发麻烦不说，关键是发质越来越差，又担心不染发会显老，到底还要染发吗？

对于这个问题，我的观点是顺其自然，染发无法阻挡衰老和你的白发，与其用这种方式掩饰，还不如大胆地释放出来，改变一下心态，银发对于老人来说，也是一种美丽的风景线。

爱美之心人皆有之，别说已经七十岁，就是八十岁也有追求美的权利。染发固然可以让你显得年轻一些，但白发比例超过黑发的50%后，染发远远跟不上白发的生长速度，一旦发根冒出白发，就会形成明显的界线，非常影响美感。

白发比例超过50%不建议染发

发根长出白发，不染不好看，染吧费事费力还伤发，长期染发对皮肤也不好，尤其是老年人。如果你的白发不少很多的情况下，可以选择染发，但比例超过50%，我是不建议染发的。

现在染黑色的人是越来越少，而是喜欢一些棕色或者咖啡色的发色。这样就能降低与白发的色差，只有发根白发长度不超过5厘米，也不会有太大的影响。但需要频繁的染发，用其他颜色来掩盖白发，这个过程的确很麻烦。

如果必须染发，建议选择品质好的染发剂，每次染发的时候只对发根新生的白发，不要每次都整头染，这样也能降低染发剂对发质的伤害。也可以选择一些带颜色的洗护产品，洗发的同时给头发上色，也能起到掩盖白发的作用。

显老的不是白发，而是精气神

我认为一定要保持一个良好的心态，从容面对自己日渐增多的白发，因为谁也无法绕过衰老与白发，与其遮遮掩掩，不如顺其自然。显老的并不是你的白发，而是你不注重外表的精气神。

这几位时尚奶奶，平均年龄也已经有七十岁了，她们的观点就是：时尚不分年龄，皱纹不减魅力，白发也能神采奕奕，在变老的路上，享受美好的晚年。她们没有选择染发，而是通过穿搭来提升个人的气质和美丽，发型打理的有款有型，反而带来的是满满的活力。

如果你的白发很多，又不打扮，不注重个人的形象，别说七十岁，就是五十岁也会显老。可对于这些注重穿搭与个人形象的老年人来说，并没有因为白发先显得老气横秋，看起来个个都非常时髦，这样的打扮才是老人该有的最好形象。

多在发型和穿搭上做文章

白发多的老人，如果不注重发型和穿搭，肯定会显老。所以必须在发型上多下工夫，在穿搭上做点文章，你肯定会比同龄人显年轻。

这位老人已经70多了，但她非常爱美，穿搭方面并没有选择老年人喜欢的款式，而是选择了流行时尚的服装，发型随时都梳理的整整齐齐。要不是她满头的白发，根本就看不出她的真实年龄。

这位老人头发几乎全白，她没有染发，也没有七老八十的感觉。这是因为她的发型梳理得非常大气，穿搭简单又时髦，这样的装扮让她年轻了十岁不止。所以说，显老的不一定是你的白发，而是你不修边幅或者邋遢的形象造成的。

再看看这位七旬的阿姨，梳着高刘海，后面头发盘起来，精干又利落。穿着一件印花的连衣裙，带着大墨镜，简直就是一位时髦的老太太。

这才是老年人该有的精气神，这样的心态，这样的装扮，才能抵消掉白发带来的老气横秋。染发固然可以从外表上看起来要年轻一些，但染发所付出的代价要大得多。有这时间和精力，不如在发型和穿搭上下功夫，时髦减龄还有高级感。

经常染发，突然不染的话一时半会还无法接受，这是非常正常的，习惯就好，自己必须克服。否则，你永远无法摆脱染发的。你可以尝试着换一款新发型，买几件新衣服，变换一下风格，可能也会给你带来意想不到的收获。

多看看我的文章，多了解一些同龄人的发型和穿搭，把注意力转移到这些焦点上，不染发带来的不适感很快就会过去。

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