穿衬衫别再“塞裤腰”了，看看袁泉、俞飞鸿怎么穿，遮肉还高级

袁泉、俞飞鸿可谓是娱乐圈的不老女神，随着时间的流逝，魅力不减反增。她们出道至今能一直保持青春、靓丽的关键原因只有一个——将衬衫的穿搭发挥到了极致。除了“塞裤腰”，她们结合各种颜色、长短、款式的衬衫所长，打造了无数显瘦又高级的穿搭造型。

袁泉给人简约、大气的感觉，选择的衬衫大多以白色、蓝色为主，更喜欢在款式细节上产生变幻，通过简单的穿搭营造时尚、高级的质感。俞飞鸿的气质温柔、知性，衬衫的款式与色彩也更为丰富，粉色、红色、白色和混合色都能驾驭，造型百变。

只知道“塞裤腰”的衬衫穿法已经过时了，学习袁泉、俞飞鸿的多样衬衫穿法，不仅可以遮肉显瘦，而且可以像她们一样时髦好看显年轻！下面就让我们一起来学习吧~

一、衬衫避雷指南

衬衫是具有职业意味的一款服饰，它的原始版型相对修身，色彩以纯粹的白、蓝色为主，很适合女性在正式的场合穿搭。但随着潮流趋势的变化，各种色彩与款式的衬衫应运而生，庞大的衬衫服饰体系中有以下三种类型是我们一定要避开的：

× 紧：衬衫布料包括棉麻、化纤、丝绸等主要类型，虽然穿着舒适，但是弹性不足。大多数身材都不适合过于紧身的衬衫类型，不仅勒肉显皱，而且限制活动，不方便日常的生活娱乐，是首先要避开的一大雷区。

× 透：透明的衬衫容易产生廉价感与风尘味、暴露上半身的身材缺陷，特别不适合上半身肉感的女性选择。半透明的内衣颜色与无处安放的肥肉分分钟营造大型社死现场。

× 俗：一般来说，整套服装造型的色彩除黑、白、灰外，不建议超过三种颜色。因此颜色丰富、花色繁杂的衬衫要慎选或避开，不仅不能打造时尚的感觉，还容易显俗气、难搭配。

二、衬衫流行款式

近几年，衬衫在基本款式的基础上，不断融合、拼接其它潮流元素，衍生出许多创新、变幻的款型。其中特别流行、好看的款式有以下几种：

√ 领口系带款：通过为衬衫的领口设计一条可扎可垂坠的丝带来增加点缀、装饰的效果，使整体造型更具女人味、富有设计感。

√ 蝴蝶袖款：将常规收紧的衬衫袖口改为宽阔、蓬松的类型，两袖有如蝴蝶般翩翩起舞。这种类型的衬衫具有一种灵动的秀气，更显活泼、时尚。

√ 肩部镂空款：肩部的镂空设计大胆而时尚，通过对整体的“破坏”使身体与衣服产生更好的融合效果，线状的镂空部分也能显得手臂更纤细。

√ 工装连体款：工装衬衣版型宽松，剪裁立体，有很好的的塑形效果，一般以墨绿色和牛仔色为主。根据袖子的长短不同可以分为无袖、短袖、长袖款，很显青春活力。其中无袖的版型适合20＋的年轻MM，短袖与长袖的款式则更适合30＋女性选择。

√ 丝绸衬衣：丝滑、软糯的真丝布料舒适贴身，反光的质感自带一种高级气场，很显气质，适合追求生活品质、自我要求严格的职场女性。这类衬衫选择时建议以纯色为主，避免褶皱，黑、白、蓝、粉、卡其都是不错的颜色。

三、袁泉の穿搭技巧

袁泉的身材高挑、身形纤细，个人气质端庄、大方、时尚、干练。她在进行衬衣穿搭时，除了简单的“塞裤腰”这一基本操作外，还有很多值得学习的小技巧哦~

① 半塞裤腰：首先来看“塞裤腰”这一简单操作的变形——半塞裤腰。通过将衬衣角的一半塞进裤腰，一半自然垂落来呈现一种随意中带着些时尚的感觉，非常适合在宽松衬衣与牛仔裤搭配时使用。简单易操作，时髦不出错。

② 放领口、卷袖口：这是袁泉在日常生活中最常使用的一种衬衫穿法。简单运用这两个步骤就能使衬衫的那种束缚感得到释放，营造一种轻松、舒适、随意的感觉，使整日造型简约、大气。

③ 衬衣叠穿：袁泉的衬衣跌穿技巧分为内、外两种类型。

外部叠穿是指在衬衫外套上一件马甲背心，保持衬衫的领口、袖口部分外露。衬衫可以选择偏淑女、甜美的类型，马甲就要相对中性、简约，这两种风格的碰撞可以迸发出超高级的时尚感。

内部叠穿是指在将衬衫作为外套来搭配，里面内衬一条纯色高领或半高领打底衫的穿法。这种时尚的搭配技巧需要灵活运用色彩与款式的配适度，非常适合在春秋季外穿，整体造型潮到不行！

四、俞飞鸿の穿搭技巧

俞飞鸿的长相温婉，身材匀称，在运用衬衣造型时更注重对减龄、时尚、修身效果的追求。

① 腰部抽绳：腰部的抽绳处理不仅能达到“塞裤腰”的效果，而且能遮挡臀部的身材缺陷，使双腿比例协调，更显纤细、苗条的身型。

② 领口特殊处理：俞飞鸿的衬衣领口大多都不是常规的三角领口，以立领、半高领、无领的穿法居多。这种打破常规的操作不仅可以增添时尚感，而且可以修饰颈部线条，更显时髦与气质。

③ 腰带装饰：为衬衫“系腰带”是俞飞鸿最常见的显瘦操作，比“塞裤腰”更显精致、大气。通过皮质、编织、金属等不同质感的腰带来匹配不同的衬衫与造型需求，营造不同的时尚风格，非常建议30＋的姐姐学习效仿。

衬衫作为衣橱中最常见的基础单品，看似简单百搭，但是要营造出时尚、高级的感觉还是要花心思去搭配实践的。

通过学习袁泉和俞飞鸿两位不老女神对衬衫的造型技巧，可以对衬衫款式有更多的了解，并在“塞裤腰”的基础上有更多进阶性的处理方法，打造出不同的时尚风格。

赶快行动起来，让衬衫为你的美丽加分吧！