#翻滚吧好奇心##吃在中国#
材料:
带皮羊骨头1000克,甘蔗100克,红枣5颗,鲜桂圆4颗,水萝卜60克,胡萝卜40克,姜15克,京葱1棵,蒜子20克,干辣椒2克。
调味料:
菜籽油100克,料酒15克,糖色20克,生抽10克,老抽5克,盐2克,冰糖5克,青大蒜段20克。
做法:
1.首先将羊肉改刀斩成适当大小的块备用;
2.然后将甘蔗改刀切成小条备用;
3.将桂圆去皮和红枣、甘蔗一起备用;
4.准备少许白萝卜切滚刀块备用;
5.再取少许的胡萝卜切滚刀块备用;
6.将生姜改刀切片,京葱白切小段备用;
7.再准备少许蒜头和适量的干辣椒备用;
8.锅点火烧热下入适量冷水;
9.将羊肉冷水下入锅中焯水;
10.紧接着下入适量的料酒;
11.烧开后续煮两分钟;
12.同时将浮沫撇净;
13.然后将羊肉捞出清洗干净,沥干水分备用;
14.锅烧热,下入适量的菜籽油;
15.将姜片下入锅中煸炒出香;
16.将羊肉下入锅中煎炒;
17.将羊肉表皮煎炒至微微发黄,并且有油脂溢出;
18.锅中下入两块豆腐乳和适量的腐乳汁;
19.然后将豆腐乳和羊肉炒匀、炒香,炒至上色;
20.再补充少许的糖色;
21.烹入5克料酒;
22.下面加入10克生抽;
23.再下入5克老抽,辅助糖色调色;
24.接着加入适量的开水;
25.然后锅中调入2克盐;
26.将葱段,干辣椒,冰糖,红枣,桂圆和甘蔗全部依次下入锅中;
27.最后把萝卜也下入锅中和羊肉一起炖;
28.烧开后,盖上锅盖转小火炖1小时左右,至羊肉软烂;
29.将葱姜、干椒挑去;
30.将蒜头下入锅中烧1分钟至断生;
31.将锅中汤汁进一步收至浓稠;
32.将青大蒜段下入锅中烧几秒钟至断生;
33.出锅装入盘中。
▲大厨提示:
1.甘蔗性寒,羊肉性热,两者有机结合,甘蔗还能够吸收羊肉的膻气味。
2.豆腐乳的加入使红焖羊肉的口味更具特色,同时颜色更加红亮诱人。
3.糖色多少会带有一点苦味,所以不宜放的太多,否则会改变羊肉的味道。
4.羊肉根据肉质老嫩程度适当掌控烧制时间。
5.这道菜肴的特点是:色泽红亮,羊肉酥香软烂,口味醇厚,非常具有特色性。
页面更新:2024-05-20
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