孝敬父母，别舍不得花钱，这5款零食，常给父母买点，好吃又营养

好吃的零食不仅能饱腹充饥，还可以带给人们莫名的愉悦感，不仅孩子喜欢吃，大人也无法抗拒它的好滋味，说它能提升幸福感也不为过~

小时候经济条件不允许，好吃的零食父母往往舍不得吃，总是留给子女解馋，满满都是爱。就像一首歌中唱的：父母辛苦一辈子，不图儿女为家做多大贡献，只希望一家人平平安安~

孝敬父母从身边小事做起，老人常吃一些红枣、花生、核桃等，多种微量元素及时补充，对身体健康有好处。特别是可以提前准备一些零食，平时煲剧打发时间时少量吃上一些，嘴巴不寂寞；或者偶尔做饭晚了，吃上一点垫一垫，父母身体好，对子女来说就是最大的幸福！下面推荐给大家5款零食，非常适合父母经常吃，好吃营养，孝敬父母别舍不得花钱，常给父母买点，气色好，一起来看看吧。

一、长寿之乡特产 葛根粉

我国湖北钟祥流传着这样的顺口溜“六十岁还小，七十岁满街跑，八十岁不算老，九十岁随便找，百岁老人精神好”道出了这里的人们普遍长寿，有着“世界长寿之乡”的美誉。

常言道，靠山吃山靠水吃水，“钟祥”是明嘉庆皇帝的生养发迹之地，盛产野生葛根，其生命力强，富含丰富的果胶、葛根素等，特意去问了一下“度娘”其营养和功效都颇多，坊间有“北有人参，南有葛根”之说。

人们将葛根自然晾晒后，传统工艺制作成葛根粉，日常食用，不论是早上起晚了，还是偶尔肚子饿，只需取上25克左右的葛根粉，先加入一丢丢凉水将其润湿，然后加入滚烫的开水，一边加水一边搅拌，葛根粉瞬间就变得晶莹剔透，温润丝滑，吃上一碗胃里舒坦。

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二、好吃营养的 黑芝麻丸

黑芝麻有“八谷之冠”之美称，富含矿物质、卵磷脂、多种微量元素，自古人们就知道常吃黑芝麻好处多。

不论是有点小饿，或者做饭晚了，随时可以吃上一两颗黑芝麻丸垫一垫，特别是这款薇娅推荐的老金磨方黑芝麻丸，有着百年历史，黄金比例搭配了黑米、黑豆、黑桑葚、核桃仁等，九蒸九晒传统工艺精制，营养更丰富。

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三、 巴旦木夹心奶枣

红枣富含多种营养素，坊间有“一日食仨枣，六十不显老”之说，道出了常吃红枣的好处。

时下年轻人特别喜欢吃的巴旦木夹心奶枣，更是令红枣美味升级，特别是这款赵丽颖代言的好想你奶枣，每一颗红枣都是精挑细选，多重清洗烘干，去除了枣核，加入了一整颗的巴旦木，而且还包裹着一层优质奶粉，吃上一口奶香味十足，入口清甜软糯，又酥又脆，三重好滋味给味蕾打开了新世界，简直是太好吃了！

每一颗都是独立小包装，就好像糖果一样，平时放在客厅的果盘里，随时吃上一两颗，美味又营养，经常给父母囤上几包，回购时发现限时有活动：领券立减5元，而且第二件0元，2件最低到手价仅15.9元，简直是太划算了，赶紧给父母再囤上几件。

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四、好吃不上火的 桂花糕

有着300多年历史的温州特色桂花糕，曾经是宫廷糕点，在车马都慢的年代，除了本地人，吃过的人并不多。

我也是因为朋友出差带回来的伴手礼就是它，才尝到它的好滋味：雪白的糯米粉包裹着芝麻、花生碎，吃上一口软糯清甜，却不像蛋糕那么蓬松暄软，口感很扎实。

红豆口味的桂花糕，是那种大颗粒的红豆，很是软糯，口感更丰富。

红糖口味清甜而不腻，每两块是一个独立小包装，肚子饿了，随时打开一小包刚刚好解唇齿的馋，传统工艺蒸制而成，好吃不上火，父母也爱吃。

不是车马都慢的年代就是好，不用舟车劳顿去温州，就可以品尝到特色美食，直接网上下单快递到家门口，连油费都省了，给父母也尝一尝昔日宫廷糕点，老人家保准会更开心。

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五、酸甜解腻的 西梅

大家都知道，西梅富含花青素，多种维生素，膳食纤维等，对美白肌肤、促进肠道消化都有好处，自从遇见了这款非遗传承人精制的大西梅，就好像挖到了“宝藏”，尝到味道就种草，父母孩子也爱吃。

每一颗西梅都是独立包装，就好像糖果一样，饭后吃上一颗，果肉厚实，吃上一口酸酸甜甜，口舌生津，一下子化解了大鱼大肉后的油腻，饱满的果肉吃完，小小的果核还舍不得一下子吐出来，再嘬上几口，回味无穷~

作为健康零食，比瓜子花生还受欢迎，很适合家中常备，酸甜解腻，低脂营养多，对清洁肠道也有好处，如今已经成为网红零食，几乎“零差评”，深受人们的欢迎，也给父母囤上2件吧。限时有活动：领券立减5元，一件500克到手价仅17.9元，足足有75颗哦~

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孝敬父母，别舍不得花钱，这5款零食，常给父母买点，好吃营养，父母开心健康身体好，儿女最幸福。

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