还记得当妈后，你有多久没睡过安稳觉么？

办公室有个正值孕期的同事，前几天开会的时候向我们吐槽说，孕期的睡眠质量相较于之前真是差太远了，以前一觉能睡到自然醒，现在反倒添了个“起夜”的毛病，有时候一宿得起来上两三趟厕所。

我们这些当妈的听完，集体唏嘘啊。。。后来，我们真诚的安慰她，珍惜眼前吧，卸货后一定会怀念孕期这段睡眠质量的。

曾经没娃的时候，我的一个朋友在孩子一岁时，自己在附近酒店开房睡了半天儿觉，我当时特别不理解，等相继有了老大和老二，我才体会到这种睡眠被分割成无数块儿的痛。。。

肉包小时候，睡前需要给读三本绘本，讲到嗓子嘶哑冒烟儿，分分钟觉得要吐老血，我家的“能量包”也没有丝毫睡意，关灯，漆黑一片，闭眼装睡，熊孩子还能在伸手不见五指的环境里继续在床上折腾小一个钟头。。。

有了老二之后，就更别提了，现在每晚我要先哄大的，给讲故事，陪着玩儿逻辑游戏，等安顿好了大的，又接着哄小的，一宿喂奶，吸奶，烫奶瓶，换纸尿裤啥的，n次。。。左侧老大，右侧老二，每晚都像战斗一样，等折腾完他俩，世界安静了，我也累P了，人却反而清醒了，兴奋的不知道该干啥好，孩子睡着的时候，简直就是我们的狂欢时刻好不好？哪舍得睡啊，那些不能痛快上的厕所，不敢尽兴洗的澡，没时间追的剧。。。不都是在孩子像小天使一样睡觉的时候进行的吗？这时候咱熬的可不是夜，是自由啊~~

虽然一晚上迷瞪不了多一会儿，一大清早还会被薅头发薅醒，但我好像也渐渐适应了这样的生存状态，每天白天的精神状态还挺好，我想可能是修仙快成正果了吧。

要说，哪个当妈的在孩子小时候，能自己好好的睡整觉啊？身边当妈的，人人都有一段睡觉难的血泪史。。。

1

娃两岁前，根本就忘了整觉是啥感觉，一开始要3个小时喂一次夜奶，遇到肠绞痛的时候更崩溃，一定要挂在身上才能安静下来，只能像个袋鼠妈妈一样抱着他坐一宿，整夜不合眼，长大点儿哄睡也是个难题，好不容易哄睡了，中间一不小心醒了，又要再折腾几个小时后才能接着睡。。。不知道是怎么熬过来的，现在听到孩子哭都会头皮发麻。。。

2

每晚日常：

“妈妈，给我讲个故事吧”

“好，讲完故事就睡觉哦~blablabla......”

“妈妈，我还想听XXX的故事”

“好，那讲完这个我们就睡觉哦~blablabla......”

“妈妈，你再给我讲一个吧~”

“好，最后一个了哦~blablabla......”

“妈妈，我想听儿歌。。。”

。。。。。。

等崽子好不容易有了睡意，开始上下眼皮打架的时候。。。

“邦！！”（门开了，灯亮了）

加班到家风尘仆仆的猪队友（孩子他爹）：“我回来啦！宝宝睡了吗？”

娃醒，我猝。。。。。。

3

我家娃睡觉其实还好，挺省心的，就是我比较敏感，娃在身边睡时，总怕不小心压到他所以不敢睡。后来把他放到小床上，依然不敢睡，动不动就会去检查一下娃有没有踢被子，晾着了没有，出汗了没有，哪怕是暂时睡着了，潜意识里也还是醒着的，只要娃发出一丁点儿小动静我都会立马从床上一跃而起。。。

有时候甚至还会半夜爬起来摸摸他的呼吸是否正常。。。真的要被自己折磨成神经衰弱了。。。

4

被家里老人养成抱着摇睡的宝宝才更可怕，不站起边抱边走边摇边哄根本不睡！睡着了放在身边就像一颗随时引爆的定时炸弹一样，根本就心惊胆战到不敢合眼啊。。。

5

带娃养成了起夜的习惯，即便是孩子不在身边，也是照样睡不了整觉。有次出差在外地，半夜在酒店突然醒来下意识的起身想给孩子盖被子，结果发现宝宝不在身边一下子就方了，吓出一身冷汗，打开灯缓了缓才想起自己是在酒店，孩子在家。

6

半夜孩子醒了再哄睡着我也就彻底醒透了，难得的属于自己的自由时间怎么舍得睡啊，下意识就会拿起手机刷微博，逛淘宝，根本停不下来~所以每天白天上班人都处于游离状态，全靠一口仙气吊着，晚上到家哄睡完半夜又继续兴奋，黑白颠倒，恶性循环。。。

要不说女人当了妈老的特别快呢，就这样的睡眠质量能不老嘛。。。

当了妈的同事都说，每天来上班其实也算是一种“休息”了，晚上带娃都这么折磨人，对于那些全天24小时带孩子的妈妈，我真是由衷的佩服，都是铁人啊。。。

孩子的到来，对爹妈是一种学习，磨练和修为，当父母的人，一辈子要经历的困难艰难多了去了，睡觉这事儿只是战斗的开始，其实也是痛并幸福着的一个阶段，孩子们很快就会长大，等大了离开家，就再也没有这样与ta紧密相连的日子了。正处于碎片式睡眠中的新手妈妈们，咱就“且碎且珍惜"吧。

你目前也正处于这个“痛并幸福”的阶段中吗？出来一块儿聊聊吧~