我的日记，晨练

2021年7月11日，星期日。

今天周日，没有加班，上午孩子也没有兴趣班，难得的一个早上，早饭后，我们带着篮球，乒乓球去锻炼。

出门已经九点，到了操场后，我和淼淼打乒乓球，他还不会，从之前只能接到两个球，到今天能接到三个球了！

在打的过程中，我跟他说手要用劲，拍子超前推，不能往天上打，两腿要跑动，球来了，无论什么位置，都要尝试去接。

说得太多，他打的没劲了，就去投篮了，换了我和老公打。

其实有很久没有好好的打过乒乓球了，这是我很喜欢的一项运动，但是老公不太喜欢。

今天，我们两个还打的挺投入的，我也打了好几个长球，喜欢那种挥拍的感觉，打的很过瘾。

没有多久，老公就已汗流浃背，我还好，背上不怎么出汗，只是额头和头发的汗水比较多。此时，淼淼也投篮37个球了，他背上的衣服也湿透了。

三个人今天的锻炼都很到位，开心地回家了！