东浒寨攀岩体验 | 打卡亚洲最长飞拉达

一直很喜欢户外极限运动，这次选择修水东浒寨飞拉达，它是目前亚洲总里程最长的飞拉达攀岩路线，吸引无数户外运动爱好者前来，我也迫不及待来感受它的魅力。

地址:江西省九江市修水县东浒寨旅游风景区

流程: 到达景区大门口直接购票--上山—发放装备—听教练讲解安全要领--佩戴好装备，开始攀岩之旅。

它有A、B、C和体验线四条线路，可以根据自身选择挑战不同的难度系数。

体验线：60元/人，全程约180米，用时约40分钟，沿水面的崖壁经过，途中风景优美，年龄10岁以上；身高达1.3米以上；均可进行攀爬。体验线难度系数最低的，适合人群广泛。

B线：120元/人，全程约500米，用时约2.5小时-3小时，线路惊险刺激，挑战难度高，对攀爬者有一定的体力要求，年龄16岁以上，身高1.5米以上才可以进行攀爬。景区主打飞拉达线路，途中有一座半月桥，B线全程沿湖面岩壁攀爬，天空、绝壁、水面自然形成一体，无敌美景，拍照绝佳。

C线: 280元/人，全程约1300米，用时约5小时-6小时，线路最高落差200米，共有四座钢索桥。线路惊险刺激，挑战难度较高，对攀爬者有一定的体力和专业知识要求。适合年龄18岁以上长期户外人士进行攀爬。

亚洲最长线路，适合长期专业人士，长度为300多米攀岩负角度，是极具挑战性的线路。整条线路风景绝佳，前半段沿湖面攀爬，后半段可经过“石猿观像”“玻璃鹊桥”等景点，终点到象鼻山景点。

个人认为就是蛮考验体力的，走的时候放松一点，手脚肌肉不要太紧张，可以一路攀岩一路观看美景，很漂亮!

东浒寨飞拉达攀岩Tips

1.需要穿双舒服的鞋子，建议厚底防滑不易磨脚的因为很多地方攀登的只有细细的铁丝，长时间攀岩会硌脚;另外在攀岩前检查鞋带有没有系好，途中如果散开了会绊脚

2.注意防晒，全程没有遮挡物，特别是夏天，最好是穿长袖长裤，免得途中不小心磕到

3.全程在悬崖峭壁上，恐高或高血压的小伙伴不建议玩。爬之前记得补充能量，别喝太多水，在基地等的时候提前去洗手间

4.天气无常，下雨天是不开放攀岩的，建议根据天气变化安排调整行程

5.建议自驾:直接导航东浒寨旅游风景区即可，景区大门口可以免费停车。

#周末好去处##攀岩##户外运动