成年人的奔溃往往只需要一瞬间

最近过得怎么样？

我知道你也许很累，

但有许多人和你一样努力生活，成年人在生活中扮演各种角色，外表假装坚强，其实内心是很脆弱的，随时都可能奔溃。

成年人的奔溃是一种默不作声的奔溃，看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交，表面平静，实际心里的糟心事已经积累到一定程度，不会摔东西，不会流眼泪或歇斯底里，成年人的世界，真得不容易。

身负学业，工作压力，肩挑父母，子女的责任，我们必须一刻不停的努力，强迫自己坚强，才能维持看起来还不错的生活。

每一个成年人，都有各自的艰难时刻。

可是生活并不会因为我们的害怕就格外眷顾我们，也许你没有失声痛哭，甚至从未表现出一丝难过，但我知道，你一定曾在心里泪如雨落。歌德曾经说过，没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。成年人的生活，一边奔溃，一边自愈。

人生不易，也要懂得为自己而生活，即使生活给我们一地鸡毛，我们也要想办法把它扎成漂亮的花朵，正如莫泊桑说的，生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。

人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时脆弱得一句话就泪流满面，没有过多铺垫，成年人的奔溃往往只需要一瞬间，有时咬牙走很长的路，这大概就是成年人的坚强。

其实很多人都在顶着压力，还得努力坚持着活下去，希望用自己的双手和智慧去打拼，只为给家人一个温馨的港湾。

成年人的生活，各有各的不容易。

生活压力有着聚沙成塔的威力，有时会压到人喘不过气来，长期的压力积攒在那一瞬间，看上去小题大做，偶尔的发泄和奔溃反倒是一种良性释放。

你不必故作坚强，痛苦难熬的时候，找个没有人的地方，大哭一场吧！释放所有委屈，那一刻，只为自己。

生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持，坚持就过来了。

奔溃后，请继续前行！