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“在深圳的生活怎么样?”
“除了忙,好像就没什么特别的了。”
深圳人很忙,在熙熙攘攘的人群中,也总能见到匆忙的身影。
为什么深圳人这么忙?
因为深圳就像一个年轻人的战场,在这战场中,压力和每个人都如影随形,不忙起来,总觉得会落后于他人。
而面对着各种压力的深圳人,都是怎么减压的?
01
深圳人的三大压力
a、工作压力大
在深圳,为了生活我们的精力几乎都放在了工作上面,通勤时间长,工作强度大,加班更是家常便饭。
晚上12点,窗外早已灯火通明,原本还能听到的汽笛声已经逐渐听不到,此刻阿央还在公司加班。
阿央在一家广告公司工作,第二天要向客户提案,上司给她们下了死命令,必须要拿下这个客户,没有办法她只能攥着客户的需求,通宵达旦。
更何况公司的业绩比往年下滑不少,不久前还传出了要裁员的消息,阿央虽然算是公司的老员工但还是很担心被裁掉。
她不能丢掉这份工作,因为年龄摆在那,重新找一份理想的工作很难。只有工作,才能在深圳生活下去,只有工作才能养家糊口。
这段时间,阿央上班都绷着一根弦,生怕被人事叫去谈话。
b、生活压力大
生活在深圳的我们,每个月都要支付高额的房租、还要看着那遥不可及的房价。有些人甚至没有经济能力养育下一代......
吴凡总是在感慨,自己作为一个男生,感觉从生下来的那一刻,就背着要买房的压力。
几年下来,好不容易拼了套房,拿下房子后就和在一起5年的女友领了证。
2个月前吴凡和妻子办了婚礼,但买房后手上的积蓄剩下就不多了,办婚礼也要花不少钱,吴凡只得向朋友借了一些钱,才将婚礼办得圆满。
但婚后家里开始催夫妻俩生孩子,可是目前的经济状况真的不适合,妻子结婚前辞职了,现在还没有找到工作,钱又用完了,家里经济来源就指着吴凡一个人。
吴凡说:“生孩子、养孩子都是一笔大开销,现在还有房贷和一屁股债要还,哪里还敢考虑生孩子的问题?养不起养不起!”
c、精神压力大
在面对工作压力和生活压力的同时,大多深圳人还要承受内心的孤独。
朋友可以有很多,但交心的却很少,大多数都是限于娱乐吃饭、八卦调侃,每个人都有保护自己的面具,害怕受伤害,谁都很难踏出那一步,主动去敞开自己的心扉。
对于很多年轻人来说,在深圳赚钱难,找对象更难。
虽然恋爱可以谈,但也不一定都有结果,多少男男女女,有缘人因为“工作繁忙”、“性格不合”、“买不起房”......而分手?
身在深圳心灵的慰藉很重要,每到深夜总是会感到内心的孤独,这会让人渴望有一个能够理解自己,支持自己,真正与自己交心的人。
02
深圳人的各种减压方式
虽然身在深圳,不得不面对各方面的压力,但大家都是人,不是冷冰冰的赚钱机器。
不要总让自己绷着那跟根弦,有情绪时,该发泄就发泄;有压力时,该减压就要减压。
所以,季里总结了一些深圳人常用的减压方式,你可以挨个试试,看看哪个方式对自己来说更适用。
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运动,有科学表明当运动达到一定量时,身体产生的腓肽效应,能愉悦神经。深圳这么多公园,不会缺跑步运动的地方,当然运动也要适量,运动过量也是不健康的方式。
小科普:腓肽是身体的一种激素,被称作“快乐因子”,腓肽效应让人感觉到高兴和满足,甚至可以把压力和不愉快都带走。
玩游戏,现实里虽然有很多条条框框限制,但是在游戏里就不一样了,打野、杀敌、上分,对很多人来说一样也能放松缓解压力。
花钱,在深圳自然少不了各大商圈和购物中心,逛逛逛、买买买,也是一种减压的方式。当然,使用这个方法的人要注意自己的钱包。
美食,吃也是一种减压方式,满足自己的口腹欲,既能享受也能减压。不过不建议过多暴饮暴食,对肠胃不好,对身材也不友好。
观察别人的生活方式,看看别人的生活有多难,就不会觉得自己的生活有多苦。看看别人有多努力的生活,你也许会发现自己年纪轻轻也没有什么是过不去的。
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当然,除了以上说的方式之外,还有很多别的减压方式。
每个人的减压方式都不同,也不局限于一种,找到适合自己的才是关键,适合自己的才是最好、最有效的。
03
深圳是年轻人的乐园,也是战场
身在深圳,我们要面对来自工作的压力,来自生活的压力,更要承受内心的孤单。
也应了一句话:“深圳是年轻人的乐园,也是年轻人的战场。”
在这战场中也许我们会跌倒、会失败、会挣扎......你可以放弃,但如果你不坚持到最后,永远也不知道结果是胜还是败。
深圳要的也许就是能让人拼搏、成长的野心和欲望。
犹如盛开在荆棘里的花,如果没有生的渴望,就不会努力向上攀爬,见不到太阳就无法生长,只有奋不顾身的斩开荆棘才能绽放,留下芬芳。
希望在深圳的你,有一天也能劈开荆棘,拥抱自己的太阳。
页面更新:2024-05-13
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