深圳人：一边怕死，一边熬夜

上个月的五一假期，回了老家，4个晚上，睡的极舒服。

在这期间，白天的精神状态满分，就连和不太熟悉的七大姑八大姨唠嗑都没像往常那样觉得厌烦。

睡得早，睡得着，睡得好，还能早起。

这是我在深圳，从未拥有过的睡眠质量。

不同于在乡间的作息时间，在深圳这座城市里更多的人习惯晚睡、熬夜。

01

“深圳人，消极上班，激情熬夜”

深圳人，加班是常态，熬夜是日常。

明知道熬夜伤身，但不熬到凌晨2、3点就是不愿意睡觉。

白天上班的时候无精打采，可一到夜深人静的时候就开始活跃。

消极上班，激情熬夜。

日复一日，就这样在深圳生活着。

因熬夜猝死的新闻层出不穷，有人嘴上说说“再也不敢熬夜了”。

第二天，却一如既往地捧着手机肆意熬夜。

实力演绎：一边怕死，一边熬夜。

有人说：“深圳人这是在报复性熬夜，因为工作时间太长，没有个人空间，就想在晚上把时间弥补回来。”

02

“不是不想睡，是不能睡”

曾经看过一份熬夜调查报告，依稀记得深圳是当中睡觉最晚的一座城市。

深圳人，到底有多能熬夜？

对于在科兴科学园上班的阿普来说，深夜只要不睡觉，就是在加班写代码、查bug，修bug。

像一个没有感情的编码机器，在成千上万行代码中，去找那仅存的几处bug。

甚至连续几天睡在公司不回家都是常态。

阿普说，自己来深圳3年，最熟悉的就是，凌晨依旧灯火通明的科兴科学园。

在深圳，每个公司总会有那么几个需要天天加班的设计师。

媛媛就是众多设计师中的一个，经常被老板各种催催催，被客户要求各种改改改。

有时候，一个logo都要不分昼夜的改上一个星期，甚至一月......

想要准时下班对媛媛来说是一种奢望，熬夜改稿，更是家常便饭。

夏季来临，有不少人，在深夜忙碌了起来。

在深圳，总有人会有一份副业。

当夜晚来临，张生就会骑着他的小三轮到深圳某立交桥下支起他炸串的小摊档。

张生有本职工作，在他的孩子出生后，他决定再支棱个副业，赚点外快。

张生说：“想尽自己的能力给孩子更好的生活，多一份收入，多存点钱，将来给孩子用。”

立交桥下有个公交站点，人来人往，张生的炸串很受欢迎，小摊前经常在排长队。

现在除了卖炸串，张生还在卖妻子做的钵仔糕。

03

“想睡，但就是睡不着”

谁想加班，谁想报复性熬夜？

早睡早起，保持身体健康，不好吗？

可对于有的人来说，想睡，但就是睡不着。

“租房附近要建地铁了，房租又要涨了。”

“公司提高了业绩额，不知道能不能达标，要是完不成就要失业了。”

“明天就要交提案了，不知道能不能通过，这已经是第3版，这不会又被客户打回来吧？”

“家里又催生孩子了，自己都过得不好，拿什么怎么养活孩子？”

......

对于压力过大的人来说，入眠是一件很困难的事。

我的朋友木子，因为工作压力过大，近期非常焦虑，每天尝试各种帮助睡眠的方法，结果都无济于事。

身体极度疲惫，却怎么也睡不着。

要么就是半梦半醒，一晚上做好几个梦，这样的垃圾睡眠，感觉睡一觉起来更累了。

现在睡一个好觉，成了她的奢望。

晚上休息不好，白天上班也不在状态，前几天还在工作上出了岔子，这让木子更焦虑。

本就是因为工作压力造成的失眠，现在情况更糟糕，仿佛成了一个死结。

木子如今的精神状态很令人担忧，这样下去总归不是办法，在我的劝导下她决定去看中医。

希望她能够早日摆脱失眠，睡个好觉。

有人说，深圳人的夜比白天还长。

在深圳的夜晚，有人正在加班；有人辗转反侧；也有人在深夜还在忙着挣钱......

当然，不是每一个熬夜的深圳人都在努力工作，努力赚钱。

也有人享受深夜难得的私人时间，熬夜玩手机，通宵打游戏。

不管你是因为什么熬夜，长期熬夜总归是伤身体，如果条件允许，大家还是早睡早起，保持健康。

你一般几点睡觉？不妨在下方留言区告诉我~