这件小事，你可能做的不对

国庆假期的时候，表姐跟我吐槽小外甥不爱洗手的问题。

在小外甥的眼里，手上没有脏东西是不需要洗手的，而且手湿了就算洗过了 ，根本不仔细搓洗，更别说用洗手液了。

关于洗手这个事，似乎没什么可说的。

看起来可有可无，可大可小，洗不洗全靠心情。

很多人有时候即使洗也是清水冲冲就草草了事。

正确洗手能够维持自身健康，更是预防传染病最有效、最便捷、最经济的方法之一，但很多人都忽略了这一点。

直到疫情爆发后，洗手才被逐渐重视起来。

其实洗手一直都是被广泛关注的卫生问题，甚至专门为此设立了一个“全球洗手日”。

什么是世界洗手日？

2008年“促进用肥皂洗手公私伙伴组织”（PPPHW）发起“全球洗手日”活动倡议，号召全世界各国从2008年起，每年10月15日开展用肥皂洗手活动，“全球洗手日”由此诞生。

每年的全球洗手日，都会有一个主题。2021年，全球洗手日的主题为 “Our Future is at Hand – Let’s Move Forward Together.”（未来在我们手中——让我们携手共进）

你知道手有多脏吗？

洗手这么被重视，不是没有道理的。

为什么洗手呢？不洗手有什么危害呢？那些看不见摸不着的细菌真的这么厉害吗？

很多人只把肉眼可见的污垢称为“脏”，其实肉眼看不到的脏远远超出想象。对于细菌来说，手是最方便的“交通工具”，通过手部与外界的接触，在人与人之间进行传播。

科学家做过这样一个调查，一只没有洗过的手，至少含有4万~40万个细菌。指甲缝里更是细菌藏身的好地方，一个指甲缝甚至可以藏细菌达38亿之多。

可能上面这组数据不是很直观，但下边这组数据可以说是触目惊心：

每年全球医院感染死亡超过300万人，手卫生能降低或减少80%的疾病，但全球只有4%~5%的人会有效的科学洗手消毒……

明明养成一个好习惯就能避免的疾病，却夺走了很多人的生命……

即使知道了洗手的重要性，也仍有很多人“不会洗手”。

可能很多人会觉得可笑：搓一搓冲一冲不就完事了？还有不会洗手的人吗？

很多人都是随便用清水洗一洗，就算是洗好了，但这样的洗手方法是无效的。

在日常生活中，怎么正确的洗手呢？

最好的洗手方法是在流水冲洗的基础上，加用洗涤用品去污杀菌，做到深层清洁。

①流动水湿润双手

②选用合适的洗手液或肥皂

③按照“七步洗手法”顺序洗手30秒以上

④流动水冲洗，直至没有肥皂泡沫

用什么洗手最好？

还是比较建议大家使用洗手液，肥皂和香皂虽然也有一定的清洁作用，但并不能彻底杀死细菌，而且香皂、肥皂是循环使用的，容易造成交叉感染。洗手液往往是全封闭，按压使用的，能有效避免这个问题。

受外界条件的影响，随时洗手不容易实现，所以免洗手消毒液的市场逐渐被打开。

日常最常见的就是酒精类免洗手消毒液，酒精类虽然杀菌效果一直被肯定，但其弊端也很多。

酒精类手消中酒精含量比较高，飞机、高铁等很多场合都是禁止携带的；酒精对皮肤也有一定的伤害，高频使用会导致肌肤水分流失、发干；如果手上有创伤，哪怕只是一点点，使用酒精后会有刺痛、灼烧感，很容易会使小孩子对手部消毒产生抗拒。

选一款安全有效又温和亲肤、全家都能用的洗手液，保持手卫生的同时给手部带来呵护，这里推荐双极水免洗手消毒液。

30s可杀灭手部99.99%的致病菌，免洗无残留；

无酒精，0添加不刺激，母婴皆可使用；水剂型，防护均匀无死角，安全更安心；

能快速修复受损肌肤屏障，缓解皮肤过度消毒引起的干、裂等不适症状；

补水保湿，清爽不油腻，呵护双手更贴心。

为了自己和家人的健康，要认真洗手哦~

尤其是有宝宝的家庭，一定要从小培养孩子认真洗手的好习惯，让健康意识为孩子的成长保驾护航。

部分图片来自网络