昆明走进自然户外：秋高气爽 穿越昆明长虫山

2017.8.19星期六，又是周末户外日。早上8：40分在普吉路南口集合，因住西边，不用早起赶公交好难得。

行程：普吉路南口一三多水库一大象山一长虫山（20公里）

我们统一包车，前往今天徒步起点三多水库。

清点人数前秀一秀！

今天是晓兰领队，参与的友友好多，站在水库大坝上，长长的两大排，总计132人（有4位随后赶来，）在兰领队简单交待了行程及注意后，友友们有序出发。

4岁和9岁的小驴友，问他们为什么要来爬山，两位小帅哥一口同声的回答：锻炼身体！真棒！

途经这棵松树，让我感慨万千。记得三年前一个深秋的周六，发小邀约，随某某户外群，从厂口一三多水库一大象山一长虫山随走，走到这棵松树下，已时中午，身心疲惫，就席地而坐在这里吃午饭，稍稍休息后，又继续向大象山出发。渐渐的双脚像灌了铅水一样，每迈一步都很费力，但我和发小相互鼓励，还是努力往前赶，但我们依然走在最后（天黑前必须走出山林，要不会很麻烦）。在野外，前不粘村后不着店，没有退路，只能选择向前。就这样，经过不懈的努力，跌跌撞撞，终于来到长虫山（末登顶），搭乘好心人的车，来到龙泉路乘公交平安回家！

这是我终身难忘最远一次徒步（32公里）。从哪以后，我再也没再去徒步爬过山。直到2016.5第一次参与自然群组织的公益活动一一一徒步环滇（环了5站，共7站），才又激起了徒步的信心，一直坚持了至今。在这一年多的时间里，结识了好多有共同兴趣和爱好的友友，感谢一路同行的友友，有你们陪伴真好！也要感谢凌老大为我们搭建了哪么好的一个户外平台，让我们有机会亲近了大自然，又锻炼了身体，两全其美！

2014.11.1载图

父爱如山

梅子姐，不辞辛劳，用图文并茂，美篇记录下每一次徒步的点点滴滴！

兰领队，辛苦了！休息会，我们一起向前走！

许大哥、自然大哥、丁老三自然群的志愿摄影师！

努力向大象山顶攀登

登顶后的狂欢

新友友脚抽筋，友友热心帮其缓解不适。（中途退出）

爬坡下坎，有你们伸出关爱之手呵护，一切困难都能克服。✌✌✌

回望大象山，是不是很像一个趴在地上休息的大象。

终点长虫山到了，众友友被眼前的壮美景色深深吸引。看着北市区日新月异的变化，感慨万千！

长虫山，哪么多人喜欢你，你也展开臂膀，欢迎每一位友人，饱览“山高人为峰，一览众山小”的美景！

夕阳下的虚宁庵

文章出自昆明走进自然驴友：清心晶珀