修心不是选择逃避，修心须坦然面对现实

修心修的是本心，

修炼的是读懂自我。

人最难懂的就是自己，

人最不明白的也是自己，

人最搞不定的还是自己。

我是一切烦恼的根源，

我是一切问题的起源，

我是一切罪过的祸源。

心烦不宁者修不得，

追求低级者修不得，

渴望享受者修不得，

修的是宁静，修的是心安，修的是无为。

快乐自觅，幸福自寻，修心自炼。

自欺欺人也好，游戏人生也佳，

但求自我能随时安逸畅游其中。

烦心事多，烦躁人多，

杂事缠身，叫苦不迭。

一切皆无用，万事皆无忧。

因为叫苦能减轻苦痛吗？

叫累能解决浑身疲倦吗？

苦恼能解决实际问题吗？

相信所有人都明白这点。

所以我们还得自我调节，

经常性地修心修身及反思自我。

外人帮不上自我，

最后还依靠自救！

烦只是一个表象，

恼也是一种心情，

躁更是一种软弱。

战胜烦恼最简单，

只要自我放开心怀即可。

想开后，这个世界还有什么好烦的？

天塌了吗？地陷了吗？人类灭亡了吗？

如果这些发生了，任何人再烦恼都没有用。

但凡若没大事件发生，

那么所剩下多为小事情，

如此小杂事烦他做什么？

烦也过，躁也过，

愁也过，乐也过，

生命一直将慢慢流逝，

任何人都改变不了生命的轮回。

那么何必让自我生活在烦躁不安之中呢？

恰恰就因为你以为的你以为并不会发生。

人生苦短，幸福不长，

乐享一天算一天，这才是潇洒的人生态度。

多乐乐胜过苦闷愁，幸福总会围绕在身边。

只要人们有心去挖掘并开发！