其实，99%的烦恼都不会发生

近期，许多小伙伴咨询我们教练换工作的事情。如果换了，担心未知的一切，如果不换，担心失去了一个机会，然后每天都在纠结和担心中度过。其实，人这一生中的烦恼太多，但是大部分担忧的事情却从没发生过。

曾经听过一个故事，在二战期间，一个普通人身上曾发生过这样的事情：

过了40多年基本顺畅生活的布莱克伍德，因为战争的到来，突然间感到世界上许多烦恼都接二连三地向他袭来：

1. 因为战争，他所创办的商业学校由于大多数男生都应征入伍而出现了严重的财政危机。

2. 他的大儿子正在军中服役，生死未卜。

3. 他的家乡一带要修建机场，土地房产基本上属无偿征收，赔偿费只是市价的十分之一。

4. 女儿高中马上就要毕业，上大学需要一大笔学费......

一天下午，布莱克伍德正坐在办公室里烦恼着，他把这些烦恼一条条地写下来，冥思苦想解决方案，但却束手无策，最后只好把这张纸条放在抽屉里。

一年半过去了，有一天，他在整理资料时，又看到了这张严重摧残过他健康的几大烦恼，却发现没有一个烦恼真正发生过：

1. 他担心他的商业学校无法办下去，但是政府却拨款训练退役军人，因此他的学校很快便招满了学生。

2. 他的儿子毫发无损地回来了。

3. 因为家乡附近发现了油田，他的房子也不再被征收。

4. 在女儿将入大学之前，他找到了一份稽查的兼职工作，帮助她筹足了学费......

最后，布莱克伍德得出了“99%的烦恼其实都不会发生”的人生经验，并深有感慨得说：“为了不会发生的事饱受煎熬，真是人生的一大悲哀！”

担心是一种轻度的诅咒，抱怨是一种负面的祈祷，积少成多也会变成事实。在教练技术中有这样一条公式：p（外在表现）=P（潜能）-I（干扰），人生中所有的担心、烦恼及忧虑都是干扰，如果一直生活在干扰中，人的外在表现就会降低。

所以在小伙伴的咨询中，我们教练无法告知你要怎样选择，也无人可以替你抉择。我们只能作为一个镜子，中立客观的反应当下最真实的你，然后帮助你厘清目标，排除干扰，让你清晰自己最终要去的地方。

最后希望每一个生活在担忧中的人能尽快跳出来，去看看这冬日最灿烂的太阳。