不会喝茶怎么办,那就根据饮茶歌诀来喝茶,淡茶温饮

有很多茶叶小白说,我不会喝茶也不会买茶,这可怎么办呢,我就是想喝一点茶,那就根据这几句饮茶歌诀来买茶来喝茶吧。有的是说喝茶的时间,有的是说喝什么样的茶,有的是说茶的功效。

不会喝茶怎么办,那就根据饮茶歌诀来喝茶,淡茶温饮

饮茶歌诀主要有这几句,烫茶伤人,饭后茶消食,酒后茶解醉,空肚茶心慌;午茶提神,晚茶失眠;过量茶消瘦;淡茶温饮,清香养人(还有部分)

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烫茶伤人,茶叶虽好也不能贪杯哟

烫茶伤人,这个就不用多说了,才泡好的茶,立即饮用,不仅烫嘴,对于食道肯定不好。大家都知道茶叶对身体有益,可是茶叶虽好,也不能贪杯。不能长期喝浓茶,特别是对于老人来说,更不能过量饮茶。

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饭后茶消食,酒后茶解醉。

这一句是说喝茶有什么效果。在什么样的时间来喝茶。都是知道茶具有消食的作用,特别在吃油腻的东西之后,泡上一杯红茶熟茶类,不仅清油而且还暖胃。酒后泡上一清淡的绿茶,神清气爽。当然具体说有多少的解酒效果,那就是另当别论了,而且酒后也不能喝浓茶。

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空肚茶心慌

这是说喝茶的时间和注意事项。一般来说,不要空腹喝茶,因为茶会刺激肠胃。更不能喝浓茶,和不能空腹喝酒一样。不过这个也只是相对的,有的人就喜欢早上一起来,就泡一杯新茶,开始新的一天 。

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午茶提神,晚茶失眠

很多人喜欢饭后喝一杯茶,不仅是消食,更是因为下午比较困,喝上一杯新茶提提神。因为茶叶的茶多酚有提神的作用。可是到了晚上,很多人对于茶叶比较敏感,很多人喝了茶就会失眠,特别是才泡的新茶。当然了,也是相对的,有人痴茶,不会茶才会睡不着。

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淡茶温饮,清香养人

也是告诉我们,喝茶要喝清淡一点的,在温热的时候喝,太凉的话,对胃也不好,特别像绿茶,是凉性,也有刺激作用。喝茶也是要选择清香味一点的茶,这样才会更养人,有的茶味道很重,对身体也不好,特别是一些在加工茶,拼配茶等等。

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页面更新:2024-04-26

标签:歌诀   淡茶   养人   贪杯   浓茶   提神   清淡   酒后   伤人   饭后   绿茶   茶叶   不好   作用   时间   旅游

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