史上最有用婴幼儿游泳知识

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婴儿怕不怕水？

宝宝刚出生并不怕水。因为宝宝在妈妈肚子里的时候就相当于在水里，所以宝宝刚出生是不怕水的。刚出生的宝宝只要脐带脱落了就可以开始游泳的。

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婴幼儿游泳起源

婴儿游泳起源于20世纪60年代。在21世纪初风靡全球。最开始俄罗斯著名产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿，或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中，让其自由活动。经过追踪观察发现，这些身体及早与水接触的婴儿发育良好，体格健壮，头脑聪明。受这一发现启发，世界各地先后开始关注婴儿游泳。不少国家的政府机构和学术团体积极倡导婴儿游泳，并以多种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。

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婴幼儿游泳的好处

宝宝游泳可以放松宝宝的肌肉。宝宝在游泳的过程中可以提高呼吸系统的功能，降低宝宝患呼吸疾病的风险。

宝宝在游泳的过程中可以在水中做自由的大动作，这时肌肉和各关节的活动能刺激大脑的皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使宝宝的大脑对反应动作更加的敏捷。

经常让宝宝游泳还可以提高宝宝的耐寒能力和抗病免疫系统能力。经常游泳也可使宝宝的心肌发达，新陈代谢旺盛，比同龄的宝宝的体型更加匀称完美。

宝宝游泳的时候运动量大，宝宝的体力消耗大，使宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴幼儿。骨骼和身高也会优于同龄的宝宝。

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婴幼儿游泳注意事项

1、游泳前看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴幼儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右。另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴幼儿游泳操作。

2、宝宝游泳时要有人看护。婴幼儿游泳，虽说每次的时间不长，只有10～15分钟左右，但相对于1岁以内的婴儿而言，绝对是一种大运动量的全身运动。尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰。

3、较小宝宝需要注意脐带防水。对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。

4、宝宝在水中出现不耐烦，或异常哭闹等现象，不用强制婴儿到15分钟，要以宝宝愉悦为主。同样，如果宝宝在水中玩得很高兴，到了15分钟，也可视情况适当延长时间，20分钟内为宜。

5、并不是所有婴儿都适合游泳，比如阿普卡评分小于8分的新生儿；有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿；胎龄小于32周的早产儿；出生体重小于1800克的低体重儿；皮肤破损或有感染的新生儿，都不适合游泳。

6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。