清理橱柜时发现丈夫的日记本，上面记录着婚后和其他女人交往细节

我在清理橱柜时偶然发现了一盒我丈夫的旧日记，令我惊恐的是，我发现他有几次婚外情。

然后我检查了他的手机，发现他还在出轨。我们都52岁了，已经在一起将近25年了。

我认为我们是稳固的，当我们看到朋友的婚姻破裂时，我们还会一起讨论婚姻破裂的原因。

当我看日记的时候，我倒在了地上。我当时处于震惊和难以置信的状态。

他已经写下了他遇到这些女人的时间和她们做的事情的细节。在那一刻，我的整个世界分崩离析。

他下一次外出时，我检查了他的手机，发现了几天前给另一个女人的信息。

在清理橱柜的时候，我偶然发现了他的旧日记，其中详细介绍了他和其他女人在一起的许多夜晚。

我不知道我从哪里来的勇气，但我按了这个号码。

当我告诉那个女人我是谁时，她甚至没有试图否认见过他，并说他们已经有一年的风流韵事了。

他对自己所有的狂欢都有自己的解释，但他说，这些女人对他来说并不意味着什么，而且在很短的一段时间内，这总是有点好玩的。

他结束了这段风流韵事，因为他对欺骗我感到内疚。他说他现在已经结束了和其他女的的关系，他一直在努力补偿我。他似乎做得不够。

我不能轻易原谅和忘记，于是我们开始去见心理医生。

他不想去，但我告诉他，自从看了他的日记后，我每天都有很多事情在我的脑海里转来转去。

他能这样对我，我的心还在碎呢。我仍然爱着他，但我真的不知道如何克服它--或者我是否能做到。

心理医生经常说，一次婚外情标志着两人关系出了问题，但反复发生的婚外情是关于个人内部尚未解决的问题。

要坚定地对待你的丈夫，他不能只是说声抱歉，然后期望生活和你们的关系能像以前一样继续下去。