不论是日常生活拍照还是在户外旅行，全身照都是很多阿姨们常拍的，相比于半身照，全身照会更难把握些，那么在拍摄中年阿姨的全身照时要如何拍才能彰显得阿姨们更优雅呢？下面就给您带来7个拍法，学起来，拍照端庄大方有气质。

1、侧身拍摄+道具

在人像摄影中，侧身拍摄会比正面拍摄更显瘦些，这也是为什么更推荐阿姨们多从侧面拍的原因，但如果您的小肚腩比较明显，可以借助道具来做遮挡，像包包、帽子、丝巾甚至雨伞都可以，画面既丰富，人像也好看。

2、走动抓拍

除了拍摄静态的全身照，动态拍法也值得一试，比如在花海中拍照时，您就可以行走在花间小道上，再以全景或远景拍摄，既有意境又有动态美，拍照不刻意、尴尬。

3、露出腿部线条

拍摄全身照时，腿部的线条也很重要，如果您是穿着裙装拍摄，那么可以适当的露出腿部的线条，像下面的女士一般，侧身倚靠墙壁，以一脚为重心站立不动，一脚垫脚弯曲，勾勒出腿部的线条，人像更立体，有曲线美。

4、坐着拍跷二郎腿

以坐姿拍摄全身照时，如何拍出腿长的效果很关键，为了拍照更优雅有气质，您可以翘个二郎腿并将腿部向画面的对角线处延伸过去，搭配上一个微笑，优雅又有气质。

5、楼梯拍更能出片

拍摄全身照的场景选择有很多，楼梯处也是一个很好地拍照点，其拍摄方法也有很多，例如可以利用楼梯的错落感拍出腿长又显瘦的效果，也可以站在阶梯上，让摄影师从侧面拍摄，简简单单，很有故事感。

6、腿可分开站

拍摄站姿时，直直地站立不动不是很推荐，会显得拘谨、不够自然，为了营造自然、放松的感觉，不妨参照下面的女士，以一脚为重心，另外一脚向侧方迈去，让身体有所弧度，简约大方有气质。

7、拍摄背影

背影照是很容易把握的一种拍法，可以将人物的表现力和状态对成片美感的影响降到最低，当您不知以何种姿势面对镜头时，那就拍拍背影吧，再搭配上逆光或侧光的运用，为画面营造唯美、浪漫的氛围。

以上便是今天给大家分享的全部内容了，中年阿姨们在拍摄全身照时，上面这7个拍法可以做一下参考，都是一些很自然的姿势，拍照不仅不尴尬，也能拍出端庄大方有气质的照片。