48岁阿姨懊悔：去健身房锻炼身体1年，没想到最后却毁了我的家庭

文|小鹿与驴

导语：

经过疫情对社会的影响，人们对于健康的认知又有了新的突破，现在大家都注重饮食健康，身体健康。

不过年轻人的生活习惯特别不健康，晚上不睡，早上不起。很多人都处于亚健康的身体状况，金钱可以买来很多东西，唯一买不来身体健康。随着社会节奏的加快，有些人忘我的工作，甚至忽略了自己的身体健康，有时候身体出现了小毛病，忍一忍就过去了，没有引起很大的重视。

到了中年以后才发现腰腿酸痛，颈椎病，腰椎病，各种疾病都找上门来，这个时候才注重自己的健康，为时已晚。经过疫情，很多人开始重视自己的身体，未雨绸缪。有些人通过锻炼来加强身体素质，比如说去晨练或者户外跑步等等。

但是这些户外项目都有局限性，对于场地天气都有要求。所以很多人还是愿意去健身房锻炼身体。很多人在一起不仅氛围很好，而且避免了雨天不能外的尴尬情况。健身馆里各种健身设备很齐全，应有尽有，并且还有教练指导。

以前在健身馆里看到的都是年轻人的身影，现在不乏很多中年人也愿意去健身房里请私教。按理说对自己身材要求高，去哪里健身都很不错，没想到却一位阿姨说去健身房锻炼会毁了他的家庭。这到底是什么情况呢？在这位阿姨的身上到底发生了什么样的故事呢？我们继续往下看。

48岁唐女士的倾诉：

其实我之前有一个稳定的工作，之后因为有了孩子，家里公公婆婆的身体又不好，不能帮忙带孩子，于是我和丈夫商量辞去工作，在家照顾孩子的公婆。想着等到孩子上了学以后，公婆就帮忙接送，我再去上班。

结婚的头几年我和老公的压力非常大，几乎家里的开销都靠老公一个人赚钱。辞去工作以后每天在家照顾孩子，还要给公婆煮饭，其实这样的日子并不比上班要轻松。想着熬到了孩子上幼儿园，我再出去上班，以后日子会好起来的。

孩子三岁多，我终于熬出头了，可是婆婆却病倒了，婆婆突然中风瘫痪在床，我还是没有办法去上班，只能在家伺候她。公公的身体不好，我也不放心把婆婆一个人放在家里由他照顾。我只好断了去上班的念想，安心在家伺候两位老人和一个孩子。

不过在我的精心照顾下又活了8年多，之后两位老人相继去世，我的生活压力也减轻了不少。婆婆瘫痪在床的8年都是我一个人伺候，给她翻身，给她洗澡，把屎把尿没有一句怨言。那段时间我感觉身体很累，虽然年纪轻轻就全身酸痛，睡眠质量也不好。

公婆离世以后，我就开始规划自己的生活，想让自己的身体变得好一点。婆婆年轻的时候没有注意身体，导致了老年以后中风瘫痪在床。人老了不要紧，我最担心的就是身体不好，像婆婆一样给子女添加负担，所以我现在一心想要一个好身体。

我把自己的想法告诉了老公，老公让我去小区广场跳广场舞，这样也可以锻炼身体，但是我觉得广场舞锻炼强度比较小，可以作为老年娱乐活动，但是我是想强身健体，这并不适合我。

有一次我在小区周围散步的时候，发现小区旁边开了一家健身馆。在健身馆的门口，有很多年轻的人在发传单，于是我走进去了解了一下。他们很热情地在我心中，我发现里面有很多健身器材：跑步机、哑铃、动感单车，里面男男女女在健身，我感觉他们个个都特别有精神，而且身材也很不错。

所以我就办了一张健身卡，决定以后就在这里健身。发传单的小伙子告诉我，如果有需要还可以定制私人教练，愿意花钱就可以买私教课，有专业的人给我指导，那我在健身的路上就可以走捷径。

以前年轻的时候我总是想着等到我就可以出去工作，帮老公分担一些。后来公婆生病我就在家伺候他们，从来没有想过出去工作，现在年纪大了并不想出去工作，只是想把自己的身体养好就行。

办完健身卡的第2天，我就去了健身房锻炼。里面有很多和我一样健身的人，我跟着他们一起锻炼感觉很不错，每次锻炼结束，全身都湿透了，回家洗完澡躺在床上，感觉全身都很轻松。自从去健身房锻炼，我每天会称自己体重，果然两个月以后我瘦了好几斤，这段时间感觉自己的精神比以前也好了很多，整个人也有了气质，这又激发了我对健身的热情。

之后我在健身房遇到了一个男人，就是这个男人，改变了我之后的生活，也破坏了我的婚姻。

一天我照常去健身房健身，一个男人径直走到我旁边的跑步机上跑步，这个男人身材很好，从他的外形看得出来他很阳光。应该是经常来健身的人，可是我觉得他很面生，我从来没有见过他，我就多看了他两眼，他看到我在看他，于是向我打招呼，看的出他是个健谈的男人。

后来我经常在健身房看到他，于是我们两个就熟悉起来。休息的时候会经常聊天。他也很细心，偶尔还给我买水喝。他告诉我，他是在一家企业上班。平时工作很辛苦，所以才会来健身房释放压力。

我看他来健身房的频率很多，问他家人支持他出来健身吗？后来他才说他是单身。

我让他猜我多大年纪了，他说我应该才40岁的，我笑着说自己已经49岁了，他说看不出来，我看起来很年轻的样子。我现在就说那应该是健身起来效果，我来健身房就是为了锻炼身体，看来现在达到效果了。

他很幽默，说话很好听，于是我们两个之间关系越来越近。我只是把他当做普通的朋友，除了健身以外，我们私底下没有任何交集。之后发生了一件事情，改变了我们两个人的之间的关系。

有一次我锻炼的时候不小心拉伤了腿部，当时疼得起不来。突然看到我哭了，问我怎么了，就告诉他我不小心拉伤了腿部，于是他立马放下器材，背我出去，把我放到他的车上，直接开车送我去医院，当时我在他的背上和他零距离的接触，感受到他坚实的后背，甚至能够听到他喘息的声音，身体散发的汗味，当时我心跳加快。

把我送到医院以后，他就忙前忙后地给我挂号、开药，一切办完以后，他又把我开车送回了家。等到下车以后，他又背着我到电梯，然后等我安全到家他才离开。

以前我们彼此没有留下联系方式，这一次他要了我的电话号码，每隔几天他都会打电话问候一下我的腿部恢复情况。一个月以后我的腿恢复了，但是他还是建议我再休养一段时间，他说伤筋动骨100天，让我休息一个月以后再下地走路。那个时候我觉得他很贴心，甚至比我老公还关心我。

一个月以后我觉得自己恢复得差不多了，于是我打电话让他出来庆祝一下，也是为了表达当时对他的感谢。那天我们喝了很多酒。当时不知道怎么的，我突然对他非常有好感，然后我就做了对不起老公的事情。

没想到他却对我说，他是真心喜欢我才想和我在一起，我以为他只是喝多了我们才会发生这样的事情，没想到他是真的喜欢我，之后我们一直保持这样的关系，健身房就是我们两个约会的地方。

和他在一起的时候，我完全把老公抛在脑后，忘记自己是有家室的女人。只要和他在一起，我觉得很开心，为了他，我背叛了家庭。就这样我们相处了大半年，不知道从什么时候开始，老公发现了我的异样，偷偷跟踪我，最后我们两个的事情就被发现了。

世上哪有不透风的墙，我抱着侥幸的心理，最后还是没有能够瞒得过老公，他发现以后坚决和我离婚，离婚以后我就去找那个男人，可是那个男人却把我拉黑了，我记得他曾经说过，想和我在一起一辈子，现在却要抛弃我，我很懊悔自己当初没有看清那个男人的真面目，懊悔自己做出对不起老公的事情，不过现在说什么你已经为时已晚。

当时我去健身房锻炼只是为了锻炼身体，没想到去和其他的男人发生了感情，毁了我的家庭。

小鹿寄语：

唐女士本有一个爱她的老公和一个美满的家庭。当初她是为了锻炼身体，才去健身房锻炼，却被其他的男人迷了心智，不小心误入歧途，私底下和男人约会，最后导致家庭破裂。离婚也是对她的惩罚吧，她以为外面的男人对她是真爱，没想到离婚以后却被别人抛弃，才恍然大悟。

她明明知道自己有家室，还不懂和男人保持界限，其实去健身房健身没有任何问题，只是他不该和男人关系走得太近，最后导致沦陷，只是违背婚姻的忠贞。

归根结底还是因为唐女士自己没有坚守住对婚姻的忠贞，才导致婚姻破裂。她以为自己和老公离婚以后，就可以和心爱的男人在一起，没想到其实那个男人就是欺骗听的感情，只是和她玩玩而已，只是她自己入戏太深，无法自拔。

其实人生有很多诱惑，有的人就在诱惑着边缘徘徊，最后还是没有踏出的那一步，那么他就是生活的赢家，可是有的人抵不住诱惑，跨出危险的一步，将来她也会为自己的错误买单，付出惨重的代价。

今日话题：你觉得唐女士是因为什么原因才会导致婚姻破裂？欢迎留言分享。