骆驼说：比起白幼瘦，我还是养膘吧

《史记·匈奴列传》称骆驼为“奇畜”，因为它们靠着特殊的身体构造，能在沙漠恶劣的自然条件下存活。一眼望去，最明显的自然是驼峰。

汉武帝派张骞出使西域，开辟了著名的丝绸之路。魏晋、南北朝时期，丝绸之路不断发展，唐朝时已达到丝路交往的繁荣鼎盛时期。

当时的丝绸之路以长安（今西安）为东段起点，经甘肃、新疆，到中亚、西亚，并连接地中海各国，成为东西方经济文化交流的桥梁。

在这遥遥万里、险阻重重的路上，骆驼成为重要的交通运输工具。那些驮载物品的骆驼造型和胡人骑骆驼、牵骆驼的形象，充分说明了当时骆驼的运输用途和胡人在丝绸之路上的作用。

到今天骆驼虽然几乎已经不被用作交通运输工具了，以另一种特色乳——骆驼奶，“生产者”的身份，重新受到更多人的关注。

骆驼脂肪的神奇作用

但是今天我们要聊的不是骆驼营养而是“脂肪”这件小事！

爱美的人，无论男女肯定都对“脂肪”深恶痛绝、退避三舍。但是，有些脂肪不一定都是有害的。

在骆驼身上，高高耸起的驼峰内，储存得最多的是脂肪。

一头成年骆驼的驼峰内大约可以储存40千克的脂肪。在太阳直射的情况下，这些脂肪能起到隔热的作用。

而长时间行走、不吃不喝的时候，这些脂肪则能分解、转化为养分。理论上，每克脂肪氧化后能产生超过一克水，因此骆驼非常耐渴。

是不是很神奇？！

相信已经有人开始羡慕骆驼这一身脂肪自带冬暖夏凉的功效，还能分解、转化成养分，都不担心发胖的，真正是吃进去的都补了，一点不浪费！

另外，骆驼的血红细胞不是和其他动物与一样的圆形，而是椭圆形。不管是在脱水状态下，还是突然大量饮水的状态下，都不会影响正常功能。

骆驼的体温也会随着环境的变化不断变化，体温白天可达41摄氏度，晚间则为34摄氏度。只有当气温高于41度时，骆驼才开始出汗，从而能减轻体内水分的蒸发。

宽大的脚掌和厚厚的肉垫，能让他们在疏松的沙地上轻松行走。

可以说，骆驼确实是为适应沙漠气候而演化的物种。

温馨提示

对于人体来说，脂肪是维持人体生存必须的三大元素之一，有供给热能；维持身体中的基本元素的重要作用，是人体营养重要的来源；

如果摄入量过少容易造成营养不良，但是摄入量过多也会引起肥胖。

在日常饮食中，想要降低膳食脂肪的摄入量，首先要学会科学选择食物，远离各种高脂肪低营养价值的食品以及原料。

同时，应当从调整食物摄入的顺序入手，先食用低脂肪的果蔬、杂粮、豆类，然后再限量食用鱼肉蛋奶（有条件的喝驼奶更好，热量少而且容易有饱腹感，可以有效防止饮食过量）食物。

此外，有些高脂肪食物的确味道不错，如蛋糕点心，不妨把它们作为节日食物，偶尔享用即可，这样既不会引起发胖，又能享受生活乐趣。

最后再插一句题外话，“白幼瘦”并不是美的标准，健康的气色和自信才最美，从关注每一天的营养开始，从拥有好心情开始