穿紧身背心的运动美女，紧身瑜伽裤勾勒曼妙身材

也不知道什么时候开始小姐姐直接特别流行健身，有些是正儿八经的撸铁练，有些是跑跑步，做做有氧运动。反正都是多多少少要练一下，显得自己很健康。

这也导致了一件不错的好事，就是网红小姐姐们的身材开始越来越好了。想必比原来那种身材来说更有看头了，不得不说是件好事。

我感觉这种风气还是始于IG上的网红，那边的网红小姐姐们在健身和运动方面确实是非常注意的。

很多小姐姐不仅仅是身材好，日常的饮食和生活也非常健康，其中不乏一些人是营养学的专家。

经常在网上分享一下健身和饮食给大家参考，很多人就照着学也能有不错的身材，以此来吸引粉丝。

虽然有些小姐姐被人吐槽是健身五分钟，拍照两小时。很多时候健身不是为了塑身，而是为了拍照。

但是看看他们这种身材，感觉还是日常下了一番功夫的，不然身材也不会这么好。

就算是穿这种紧身的运动裤和运动上衣，身上也没有多余的赘肉，看着就非常棒。