国际上某权威研究机构，曾就气候变化对人的健康造成的影响进行了专题研究，其结果显示，不管是现在还是未来，恶劣气候对人类健康都有着严重的威胁，宜居的气候不但会降低旧病复发概率，甚至还会降低感染呼吸系统疾病、脑出血、脑梗死、心肌梗的几率，这也是为什么医生都建议久病痊愈后的病人找一个气候好的地方疗养的原因，由此可见，一个好的气候和生活环境对人们的健康有多重要。

中国地域辽阔，南北方气候差距巨大，北方的冰天雪地自不用说，甚至在长江以南的大部地区在冬天没有供暖设施，室内那种湿冷更是考验人的忍耐力。随着经济的快速发展，人们生活水平的提高，特别是面对每年冬天和开春频繁出现的雾霾更是让很多人苦不堪言，越来越多的人开始向更南方寻找气候更好的宜居之地，养老或置房做候鸟，其中海南和云南是大家最喜欢去的地方。

其实除了气候和环境因素，人们在养老宜居地的选择上还要综合考虑房价、医疗、交通和居住人文环境等几个方面，那么最理想的养老宜居地到底是海南还是云南？都有哪些城市最合适，下面小编就从五个方面加以分析。

一、气候

云南

云南是中国气候最好的省份，所以都喜欢用四季如春来形容。

云南为什么四季如春呢？

主要还是受到印度洋西南季风的影响，雨水多即减弱了太阳辐射，雨水蒸发又带走了热量，西南暖湿气流又向云南输送暖气，形成天气晴朗，少阴雨，阳光充足，气候温和的特点。

但云南立体气候特征又很明显，从南到北海拔高度差很大，迪庆那边海拔几千米，到了河口海拔却下降到只有几十米，所以气候也呈现复杂态势，冬天温度最高的地区是德宏州、西双版纳、元谋、元江、河口等地，最冷的是滇西北，包括丽江、香格里拉等地。夏天的时候要数滇中昆明一带最舒服。

云南大多数城市的海拔都在1300-1900米左右，不是一说高原，很多人就把云南想象的有3000多米的海拔，除了滇西北的香格里拉市等高海拔城市，大多数人的身体都没有不适状况，但有一部分人在丽江就有高反。

云南与内地气候明显不同的地方还有两处，一是气候普遍比较干燥，优点就是风湿发病率降低，对养老更有优势；二就是紫外线比较强，这是高原地区的共同特点，注意防护并不会影响到人的身体健康。

海南

海南属热带季风气候，纬度较低，四面环海，白昼全国最长，太阳辐射较多，因此冬季气温较高，最冷的一月平均气温也在17度以上。

冬天的海南，如遇到寒潮来临，降温幅度呈由北向南逐渐减小，因为有中间有山阻挡，海南南部的气温变化不大，海口降温最厉害的时候要穿大衣、羽绒服，而到了三亚那边还可以正常下海游泳，暴露时间过长还容易被灼伤，所以冬天最适合过冬的就是三亚、万宁、陵水一带，是海南的黄金地带。

而到了夏天，海南南部的天气就会很热，五指山附近地区要稍微凉爽，海南的空气潮湿，湿度80、90很正常，被子衣服常年湿漉漉的，冬天屋里的墙根返潮能到一人高。海南东部南部还有一个缺陷，就是每年都要受台风正面袭击，雨水多，湿度大；海南西部的优势是受台风影响较小，湿度较小，所以海南的气候特点就是季节性特别强，最适合冬天的候鸟生活，一年四季居住并不适合。

二、房价、物价

通过两张图表可以明显看出来，海南和云南的房价差距是巨大的。

海南房价

海南最黄金的地段在三亚、陵水、万宁这三个地方，均价接近3万，而五指山以北属于冬天比较阴冷区域，但这个区域的房价也不低，其它如琼海、文昌等地也在1万到2万之间，而且现在海南买房还分区域限购、限制贷款，缴纳社保年限根据所买房子所处区域，从2年到5年不等，而且户型都比较大，一般的都是90平米起，可以算算在海南买房的成本是多少。

云南房价

云南房价最贵的地区是昆明，房屋均价1.5万，房价仅是三亚的一半，云南真正有宜居价值的城市有这么几个，昆明、大理、腾冲、西双版纳、普洱、弥勒等几个地方，其中大理的房价最高，比昆明还高，这个也是由于云南的气候好，大批购房者，特别是一批明星到大理买房，直接拉升了大理的房价，还有就是全国各路资金涌入大理，开各种客栈民宿，也导致房价攀升，现在大理的民宿已经过度饱和，现在均价甚至只有100元左右，所以大理是一个易租不易买的地方。还有比较宜居的保山腾冲等地，房价也不高，所以从置业的的性价比来说，云南完胜。

再说两地物价

最近几年，特别是海南成为自由贸易试验区之后，全国买房者和大批候鸟的进入，让海南的飙升的不仅仅是房价，物价也是奇高，就以水果蔬菜为例，至少比5年前水果蔬菜涨了一倍以上，海南物价已经远超一线城市，春节飞一趟三亚，机票过万已不是传说，去海南一次可以去东南亚玩2-3趟，加上往返飞机票或者轮渡费用，直接抬高了旅居成本，而且在海南游玩的成本也很高，海滩、雨林、红树林，景色单一，相比之下，云南旅游资源就要丰富多，而且价格比海南更亲民。

三、医疗条件

云南作为一个四千多万人的省份，医疗资源还是相对丰富，特别是昆明地区，昆华云大等十几个三甲医院的医疗实力还是比较强。

海南这边来看，海口作为省会，医疗设施还是齐备完善，三亚作为一个度假圣地，每年有大批有实力的人去疗养度假，所以这几年医疗设施也在上水平，这里的一家301医院就奠定了三亚的医疗水平不低，但是除了海口，三亚外，其它地方就很一般，和云南比没有明显优势，云南四季如春的气候，本身也是有利于养老者的身心健康，对于养老者，其实更看重的是基本的医疗条件，如果生大病，还是北京、上海、华西医学院这些地方更靠谱。

从基础设施和城市配套来看

云南的城市基础设施建设在国内各省来讲属于中等，主要是由云南的地理特征决定的，云南平原太少多山地，很多边远地段交通条件较差，但从刚才提到的几个适合居住的地方来看，无论从基础设施配套还是交通上，都是相当不错，可以说设施完备，方便快捷，即使是比较远的腾冲等地区，虽然地域跨度大，但基础设施并不差，还有机场，城市配套也比较好。

海南全岛分东部、中部、西部，从区域来讲，东部经济较为发达，交通方便，城市的马路宽阔笔直，城市规划建设有格局，有气势，交通便利，城市配套完善，还有很多大型公共设施如绿地、图书馆和市民广场等，普遍要强于云南，但西部的城市配套和交通明显不如东部，中部山区部分县更是交通闭塞，城市配套也要差一些。海南配套最好的就是海口、三亚、琼海、文昌一线。

四、从生活饮食上看

海南海鲜最有特色，这里的蔬菜和热带水果品种也是很丰富。

而云南的饮食就更为丰富， 云南菜虽然不是八大菜系，但也很有地方特色，在国内也是别具一格。云南有着得天独厚的气候，不仅鲜花畅销全球，四季水果、蔬菜和时令野菜也是全年不断，特别是云南的菌类更是中国一绝，品种丰富而且好吃。至于云南美食和小吃更是闻名全国，从云南过桥米线到大理饵丝、建水豆腐、西双版纳鬼鸡更是数不胜数，花样繁多。

五、风土人情与文化

云南是多民族地区，有25个少数民族，有丰富多彩的民族风情，这也是云南成为中国最早旅游胜地的一个主要因素，在云南的街头，会经常见到成群结队的各种民族飘过，这是很多地方没有的风景线，各种民族的节假日也比较多，泼水节、藏历新年、火把节、山花节等等。

云南的文化也是包容的，不管是什么民族，他们所说的方言基本都能听懂，民风也比较朴实，云南人文环境最好的几个城市是昆明、建水、腾冲、大理、丽江。

至于这几年云南旅游市场出现的问题，更多的是低价旅游团带来的问题，一部分不成熟的旅行者参加低价团甚至零团费团，即想享受免费的午餐，又不想购物，然后就是各种扯皮投诉，至于宰客的事情，全国哪儿都有。

海南是一个旅游度假圣地，人们到这里就是享受温暖，躲避严寒，休闲度假，外来避寒度假人员没有必要，更确切地说是很难融入当地人的生活，外地买房人不仅炒高了房价，还炒高了物价，本地人更多是抱怨，所以住在海南的人不会有根的感觉，所以很多人都是候鸟，其中的文化氛围也是一个重要因素。

六、到底哪里更适合养老？

论气候：冬天的三亚全国独一无二，但要一年四季和长期居住，那非云南莫属；

论房价物价：云南更亲民，性价比更高；

论城市配套和医疗设施：都能满足基本需求；

论旅游资源和民族风情：云南更丰富多彩，更多人文丰厚度；

论风光风景：云南和海南各有特色，相比较云南更为丰富。

七彩云南，相信会是你终生不悔的选择。

七、云南最适合养老的5个城市

1、昆明

昆明，一个真正四季如春的地方。

这里有最明媚的春天，花开满城，开满鲜花的街道，遍布大街小巷的鲜花店，把这个城市装点得姹紫嫣红、绚丽多姿。

这里有中国最清爽的夏天，舒适如森林里的清晨，每天夜晚盖上被子进入梦乡。最一个夏天不用空调的城市。

这里有浓郁的秋天，蓝天白云，阳光明媚，还有铺满地面的银杏叶。

这里清新通透的冬天，冬天这里的湖水会更加透蓝、而且还有难得的暖阳和展翅翱翔的红嘴鸥。

2、腾冲

一个有着悠久历史底蕴和文化的魅力小城，中国一个很独特神奇的地方。

这里冬天不冷，夏天不热，而且拥有古镇、火山、湿地和温泉。

秋天的时候这里有全国最出名的银杏叶。

这里商业气息不浓，社会治安良好，生活节奏慢，城区绿化好。

3、大理

这是一个中国最具风情的旅游城市，也是一个最不可忽略的宜居之城。

风花雪月是中国的一句古成语，到了大理这里，就成了大理最著名的四大景观。

大理背靠苍山，面朝洱海，既有小家碧玉，更有王者大气，真是占尽了天下的好风水，有好风水的地方一定适合养老和居住。

大理历史底蕴丰厚，文化色彩鲜明，充满小资情调，白天雅致娴静，夜晚繁华似火，是一个能让人静下心来，抚慰灵魂的地方，所以最适合养老。

这里的人文气息浓厚，没有过度的商业化开发，生活配套设施完善，交通便利，城市宽容度高，是一个养老的好地方。

4、普洱

当你走进这座城市，绿色会扑面而来，这是一个容易让人迷失在绿色的地方。

这里的自然风景也堪称一绝，有山峰雄奇秀险，河流蜿蜒曲折。

这里的气候极佳，夏天白天的温度不过二十七、八度，冬天不冷，夏天不热，到了普洱才知道春城在哪里，这里气候宜人，茶香四溢。

这里开发程度不高，普洱人纯朴不排外，容易沟通，乐善好施。

这里是一个物产丰饶的地方。撒撇、野猪干巴、冬瓜猪、澜沧江野生白鱼，大红菌、牛肝菌、羊肚菌都是本地特产。

5、弥勒市

看名字就是一个独一无二的地方，青山绿水，景色宜人。

这里空气质量好，气候舒适，城市绿化好，房价不高，交通方便，生活慢节奏。