足不出沪游上海，大都市也有这样的自然宝藏之地

作为上海人，我们有世界最大的星巴克，有世界级高楼群，有世界顶级酒店，但似乎并没有好的自然生态资源。看个鸟，观个虫都非常艰难。好羡慕南京、天目山、婺源的小伙伴们，更别提中国西部的生物多样性资源了。

足不出沪体验自然就只能去博物馆或者动物园？No！

上上周我们发布的居住地万科小区观鸟体验，没想到反响非常好，点击回看以下链接：

发现身边的精彩：万科小区观鸟记

于是我们再接再厉，又找到一个宝藏之地：青西郊野公园及其周边

青西郊野公园位于上海青浦区，大莲湖畔，定位为远郊湿地型郊野公园，是上海市唯一一个以湿地为特色的郊野公园。

公园以大莲湖为核心，串起周边湿地、湖泊、树林、鱼塘、农田、河道、民居，湖滩荡岛纵横交错。

其实说远也不远，离上海市区也就40来公里。

目前门票免费，停车15元。

公园比较大，除了硬核徒步（其实还好啦），可以选择电瓶车（往返20元，单程10元）、单人自行车、双人自行车等方式。

对于观鸟人来说，还是走路吧，因为走走就能看见鸟。

还没走到大门，就已经看到了八哥、家燕、棕背伯劳，以及，追随挖土机找虫吃的牛背鹭。

一进门，就是紫藤大道，两边是农田和池塘，可以看到小䴙䴘、池鹭、黑水鸡、白鹭、夜鹭、白胸苦恶鸟等典型水鸟，甚至还有黄苇鳽。

除了鸟，荷花也含苞待放，可能这会儿我写的时候，已经盛开了。

再往里走，看到一些上海经典的林鸟：麻雀、白头鹎、珠颈斑鸠、喜鹊、白鹡鸰等等。

整个郊野公园很大，里面还有好多农户和村庄。一块正在翻土的田，几十只牛背鹭追随大铁牛找虫吃，相当壮观。

这个特色的蛙稻米，有多少人吃过？据说是通过生态放蛙去控制虫，让水稻生长的更健康。

乡村田野风光，还有小卖部可以买到饮料，提供免费轮椅，还有可以吃饭的农家乐。

再往前就是大莲湖啦，有芦苇荡，感觉有震旦雅雀？但我们有今天的重要目标，所以未做停留，径直往前来到园中园：生态保育园，目前也是门票免费。

这里最有名的，就是“水上森林” 。面积达60多亩，以池杉等耐水湿树种为主，水林相间，鸥鹭翔集，形成了上海地区独有的景观。

当然这也不是我们的重点。

来到成片的荷花池塘，我们找到了明星鸟种：凌波仙子-水雉。

一片莲花当中，两只水雉在安家孵蛋，宝宝还没出来。一群摄影爱好者屏息凝神，一旦等到精彩瞬间，就狂按快门。所以有了这些精彩的照片和视频。

除了荷花版，没想到人人喊打的水葫芦开花，配上凌波仙子也格外漂亮。

明星鸟这么给面子，所以足足拍了近2个小时。

已经接近黄昏，以为就这样结束了？那就错过了更精彩的！

我们切入到夜探模式。夏季，萤火虫和各类昆虫蛙类开始出没。

青浦区在上海的最西边，紧靠淀山湖，可以说是上海自然环境最好的区县之一。这里水乡环绕，稻田林立，适合各种昆虫和两栖爬行类出没，尤其是，到了晚上。

在距离青西郊野公园的不远的田间地头，在淀山湖边的生态农庄，这里有上海市内种群数量最大的萤火虫。正因为萤火虫对环境要求甚高，所以在市区范围已难觅其踪影，只有到青浦这种自然环境良好的地方，才能看到。

除了萤火虫，稻田周围也是其他夜间生物出没的好地方。你有机会听到稻田里的蛙声一片，看到黑蚱蝉正在金蝉脱壳，看到扁锹甲在树上挥舞着大颚吸吮树汁。

自然观察不仅限于兽类、鸟类，也不是体型大就是明星，这些底栖生物让上海的夜生活、夜经济同样美丽！

没想到吧，一个下午+晚上，观鸟、赏花、夜探全部Get，不用出上海，也能有三重自然体验。

快点跟随野去自然旅行的自然专家们，来青浦体验一下夏季的季节限定自然三重奏！