我的健康日记：常笑健康女王卡带来的28天蜕变

2020年伊始，新冠肺炎疫情爆发，新的一年才刚开始，我们就承受了很多；这是特别的一年，一方有难，八方支援，我们感动了许久；这一年，最大的心愿不是升官发财，而是平安健康。

这场疫情告诉我们：灾难面前，能救自己往往不是别人，就是自己。医生能帮助我们打针开药，却不能帮助我们强身健体，无论何时都不要透支自己的身体，空闲时间多锻炼身体，只要免疫力提高，疾病就会绕道而行。

最近，方舱医院“广场舞”的视频在微博很火。方舱医院内里的患者阿姨不甘困于疫情，跳着自己喜欢的广场舞，叔叔们也在打着太极，还有刚高三的弟弟边做蹲起边背书。

患者们的乐观让所有人感动。我的眼眶里也翻起了泪光。我懂，那种在绝望中，在一团黑暗中，看见一抹亮光的感觉。

我是一个31岁的宝妈，孩子已经三岁多。曾经我也是一个没日没夜拼命的项目经理。每一天都在加班，各种赶项目，上线，修改方案，加上还要带孩子，公司都叫我“拼命三娘”。

因为熬夜，我的皮肤总是干巴巴的，抹多少水也没有用。下午明明很困，可是一到晚上就睡不着，睡着也很容易被一点响动惊醒。

因为总是要赶项目，经常外卖到了也顾不上吃，长年吃冷饭和饮食不规律，让我从大学毕业时候的103斤直线上升到137斤，而且经常拉肚子，肠胃疼痛。

刚开始我还不在意，直到借着公司体检进行了全身检查。我才发现，自己虽然没什么大病，但是却有一堆数不清的小病。

即便是这样。项目在手的我也顾不得，还是一味的加班、熬夜。

长期便秘，皮肤油腻暗淡，一直伴随着我。三岁的宝宝也是常常生病，让我手足无措。

在此之前，我以为年轻人就需要拼命。可是工作或许能给我带来短暂的荣耀，但绝对带不来健康和美丽。

1月中旬，我下定决心请假在家休养，并且打算将体重减下来。于是我便在小红书搜索女性瘦身养颜的产品，当小红书推荐第一屏出现常笑健康女王卡颜值宝盒那精致的包装时，便是我蜕变的开始。

这次新冠肺炎疫情，因为特殊的情况，从过年就一直在家办公。却不想，因为入手了女王卡，于是开始记录每天自己的健康日记，开始尝试新的生活方式。

天气：晴 1月 26 日

今天是大年初二。一袋轻益健膳食纤维一袋毕芙丹益生菌，一本浅蓝色封皮的书。

好久没有享受过这么轻松安静的生活。都说女王卡28天能带来生命的蜕变，期待我接下来的每一天。

天气：晴 1月 29 日

毕芙丹确实是个好东西。肠道不好是我多年的毛病，现在短短的四天，竟然就有了效果。

现在我终于明白了，钱并不是用来赚的，而是用来享受生活的。女王卡打卡第五天。希望肠道好起来的我吃嘛嘛香!

天气：晴 1月 31 日

今天是我关注常笑健康女王卡的第十天。每天女王卡的养颜抗衰老课程都给我制定一个又一个的计划。

说句实话，以前做项目经理，计划是每周的必要任务。

现在我的计划单上都变成了什么时候贴面膜，什么练瑜伽，什么时候听女王卡课程，什么时候吃毕芙丹。

这样的计划确实有些不适应。我也不知道这样的坚持是否对我有用。

天气：晴 2月 3 日

因为疫情在家，经常和闺蜜视频。今天她说我皮肤变化了!天呐!我今天素颜啊!我都多少天没化妆了!看来这女王卡有点意思啊!

好吧，我还是那个别人夸一点就高兴得不得了的小姑娘。今天看着镜子里的自己，好像确实变了，至少变的更自信了。

2月 10 日 天气：晴

好像已经习惯了这种生活。人其实就是得有人推你一把。我现在癌症面前，才发现自己也可以过电影里的“美丽人生”。

我今天才发现，女王卡里还有闺蜜福利和育儿课程。妈呀!看来我得赶紧了!不能把这都浪费了!

2月 17 日 天气：多云

二十多天的假被我耗光了。今天人事还问我什么时候回去上班。我想了很久，还是决定辞掉现在的工作。自由职业写写文章，做做设计，也能支撑我的生活。

原来，真正的健康生活是这样的。到最后，我还得感谢这场突如其来的绝望，把女王卡带给我，把健康生活带给我。

说句实话，一开始的规律的生活。让我心慌，总觉得自己在错过什么，总觉得自己会落后，会被淘汰。

我这样的焦虑在和女王卡高级顾问聊天的时候打消了。

她告诉我，人最大的魅力，不在于能够多强的组织能力，能接受多大的挑战。

而是不管在怎样的挫折面前，都能有一颗享受生活，享受健康，处变不惊的心。

经历过你才会懂，世界上最大的幸福不是钱财，而是每日都健康平安。就像是女王卡一直带给我的，是每一日健康生活下去的理念。

“28天”能带来一个人的蜕变。我自己也是这么坚持的。每天轻益健和毕芙丹益生菌各一袋，28天确实让我的皮肤光泽了许多，肠道方面也更顺畅轻松。

除此之外，坚持每一天的健康运动，也十分关键。女王卡上有养颜抗衰老，瘦身课程。专业科学的锻炼让我也更加自信。

现在的我，仍然没有瘦回到100斤(本人身高167)。但是，还好我学会了如何健康的生活。上天赐给你的每一分每一秒都是极其珍贵，独一无二的，别让忙碌麻痹了你的心。

在这里向每一位爱美的宝妈和年轻女性推荐它——常笑健康PLUS会员女王卡