野小兽动感单车M3：足不出户也可日行千里，老铁把健身卡退了吧

我自己是一个非常喜欢锻炼的人，谈女朋友之前每天晚上在跑步机上跑一小时，刚买的时候还立了一个flag：不是它被跑烂，就是我的腿先废。谈了女朋友之后，整天吃吃喝喝，吃完喝完就躺，可惜了我的八块腹肌，如今早已不复存在。

女朋友过完年开始嫌自己胖了，天天要拖着我一起锻炼。说到减肥锻炼，我觉得户外跑步骑单车是最经济实惠的一种方式，但也很不方便，比如下雨，而且马上夏天了，广州那叫一个热，户外跑步骑单车那简直是折磨。原本说去健身房办个卡，但她比较宅，不想去健身房也嫌健身房人多，没在家锻炼自在舒服。我就考虑要不要再买一台，但又感觉跑步机没什么新意，而且家里放两台跑步机也占地方，最后选择了野小兽动感单车。

单车直接送货上门的，服务非常的nice，包装很严实，组装也很简单，用附带的工具很快就能自行搞定。占地面积仅有0.5平方米，高度为1165mm，和我的跑步机相比，这个动感单车的造型要小巧精致的多。单车整体的造型设计风格我非常的喜欢，采用钢琴烤漆工艺，白色看着非常美观大方，无论放在哪里都合适，不显得突兀。

除了单车的配件之外，里面还赠有一张静音防滑垫，材质和瑜伽垫很像，所以放在家里也不用怕刮花地板。两根底部的支架钢管底下都有防滑固定的胶垫，所以即使没有静音防滑垫也能很好的保护地板。

钢管厚度约有1.5mm，很厚实粗壮，能给整个车身带来稳固的支撑。车身净重在32Kg左右，好在车身的前支架还设计了两个滚轮，所以在移动的时候只要稍微抬一下车身后部就可以轻松的推动了。

车座的高度可以通过旋钮进行调节，除了调节高度以外，车座的前后距离也可以通过旋钮调节，所以各个身高体型的人都可以通过调节来找到让自己舒适的姿势。单车的坐垫的回弹性非常好，舒适感不错。

单车的手把是个牛头形状，弯形把的好处就是可以在不同的位置握持，长期保持一个姿势骑行很容易感到疲惫，所以调节一下姿势很有必要。

单车踏板有左右的标识，网兜形的设计，还有一个绳扣可以调节松紧度，可以牢牢的固定住脚尖，个子娇小的女生可以借力踏板轻松骑上单车，蹬车的时候也不会打滑。

和其它采用传统的摩擦式阻力单车不一样，野小兽M3单车采用的是磁控阻力系统和皮带传动系统，配合铝圈飞轮，在使用的时候基本没有任何的噪音，完全不用担心锻炼的时候会吵到家人。

这款单车的阻力调节更加精细，扭动红色的调节旋钮，就可以实现0～100级的阻力调节，模拟出上下坡、平行路面骑行时的感觉，也更适合初体验者或者力气小的女生。

在户外骑单车的时候，遇到上坡时总会非常吃力，经常会站起来蹬，原本我还担心如果动作幅度太大车身会不稳，结果是我多虑了，无论是站起来蹬还是侧着身子，车身都稳稳的，看来厚实的钢管支架和防滑固定的胶垫作用明显。

如果有朋友不知道怎么正确使用单车的话，可以下载野小兽YESOUL APP，输入单车底部贴的SN码，就可以获得一年的YESOUL会员课程，APP不仅可以记录运动数据，还有很多运动课程，种类丰富，肯定有一个是你想要。里面有专门的私教为你定制配套的运动方案，同时里面还有关于骑行姿势的详解，这点很好的解决了小白的困扰。在把手的上方还设计了一个平板支架，采用的倒置嵌入式设计，放入平板又方便又稳定。

每天都有不同类型的直播课程，无论是动感单车、划船机还是跑步机。可以预约你适合的时间段和你想要做的课程，训练过程中能看见实时的踏频、阻力、功率、里程以及消耗的卡路里，如果做腻了这些，也可以做做瑜伽课程，随心所欲，体验简直比在健身房还好。

APP内还有实景模式，可以自主选择不同国家不同地区的山路场景，不过我这种老司机一般是放着平板一边看直播一边锻炼，相比于户外的骑单车运动，这种要有趣的多。

以前心血来潮办了健身卡，结果也没去过几回健身房，所以如果你真的是想锻炼身体或者是减肥，那就要考虑你自己是否能够长期的坚持下去，否则也是浪费。仔细想想办卡去健身房真的不如自己买一台家用运动器械，在家就可以进行锻炼，随时都可以蹬几圈，每天不用多，锻炼半小时坚持半个月就能感觉身体素质明显提高。身体才是革命的本钱，健康值得你花时间花金钱去投资，每天回到家吃完饭运动一会，然后洗个热水澡好好睡一觉，精神满满的去迎接明天。