学会这个手势操作，告别腱鞘炎

百度百科上说，手指腱鞘炎，俗称“扳机指”，发病人群中女性多于男性，以中、老年人常见，拇指、中指和小指的发病率较高。

现在许多中老年人甚至是年轻的手机重度用户，经常在屏幕前一刷就是数小时，患病的也不在少数。

今天我们介绍 iPhone (以及 iPad) 上的隐藏手势之一，帮助大家在浏览各种内容的时候可以快速回到顶部。下面以公众号中这篇篇幅较长的内容为例。

当一直向下浏览内容的时候，根据右侧红色箭头指向的滚动条发现就快要把这篇长长的推送看完了。

此时当然可以选择点击左上角的 “x” 号关闭文章，或是直接从屏幕的左侧边缘向右滑动阅读其他内容，但总免不了想要回到内容的起始位置，看看这么好的文章是谁写的啊，标题是什么来着

当你有这个意图的时候，就无需再向上划啊划，费力划到最开始的位置，只需要在下面红色框选范围内，单击一下就可以了。

我也做了个动态图演示，大家可以体会一下结尾处返回到顶部的玄妙。

怎么样，你学会了吗？举一反三 由于这个功能基本上适配了几乎所有的 app，所以无论是淘宝买东西，还是百度搜索，或者是微信朋友圈，统统都可以这样返回开始位置。大家可以根据自己平时经常使用的场景来动手试试，为自己的手指减轻负担吧。