国庆节和几个朋友一起聚会，谈到各自的家庭时，有位朋友心酸地说：“一年又快过去了，我都忘了上一次夫妻生活是什么时候。”

我们都有些感同身受，的确，自从结婚生子，人到中年，不知不觉中，我们对于夫妻生活渐渐没那么热衷，难怪总觉得婚姻里少了点儿什么。

不过大家都有个共识：对于中年夫妻来说，夫妻生活并不是必需的。

38岁王小姐：我和丈夫每天都太累了，完全没想法

我和丈夫在大学时就恋爱了，毕业后就顺其自然同居了，不怕大家笑话，那会儿对男女那点儿事也很热衷，几乎每天都腻歪在一起。

婚后我们夫妻生活频率虽然有所降低，但还是很正常的。可自从了孩子，我和丈夫每天都很累，根本没那想法。

丈夫是销售，职位越高，应酬也越多，每次回到家基本倒头就睡。而我一边要上班，回到家还得照顾孩子和做家务，太累了。

我和丈夫感情一直很好，我们都默认了现在的相处模式。忙里偷闲时，他玩他的手游，我看我的网剧，大家都很轻松。

早过了乐此不疲的年纪，玩个游戏，看个剧，真的要比夫妻生活快乐许多。再说，完事儿还得去洗澡，真的很麻烦。

至于夫妻生活，对我们来说就是随缘，而且都老夫老妻了，欲望并不像年轻时那样强烈，或许中年的我们更在乎精神上的共鸣。

35岁丁小姐：时间都不够用，哪儿能浪费在夫妻生活上

我现在对夫妻生活从心底里排斥，倒不是因为我不爱丈夫了，而是，这事儿真的很耗费时间和精力，会耽误我自己喜欢做的事。

随着年龄的增长，我越来越觉得女人要注重自身的保养，把生活过得像花儿一样，因此，我每天都把自己排得满满的。

而属于自己的时间，也就是孩子睡觉后的那一会儿，基本也要晚上9点以后了。我又要做瑜伽，又要做面膜，还得玩会儿手机，哪有功夫浪费在夫妻生活上。

丈夫也很支持我的生活状态，并没有过多要求我。在我的带动下，他也开始了健身，而且一发不可收拾。

我们俩每天最有趣的事，就是测量各自的体重，商量下一步的行动计划和目标，甚至还讨论怎么让自己更有魅力、吸引异性的目光。

虽然我们的夫妻生活很少，但我们的感情却越来越深了。因为我们都在不断地变好、变优秀，这算得上“柏拉图式的爱情”吧。

32岁黄小姐：没了新鲜感，提不起兴趣

我和丈夫是小学、初中和高中同学，从认识到结婚，现在差不多快25年了。可以说我们彼此之间实在太熟悉了，的确很有默契，但也少了新鲜感。

我们的婚姻很稳定，更像是亲人，而不是情侣。虽然外出时，我们还是手牵手，晚上睡觉时，也是搂在一起。

但也就如此而已，对于夫妻生活，我们都没啥太大的兴趣。就好像天天吃肉，总有一天也会吃腻，看见肉就下不去口。

哪怕有时候我们难得过一次夫妻生活，也感觉更像是在走流程、交作业一样，根本没有那种心动的感觉。

其实我们都知道，睡一起这么多年了，对彼此都没多大兴趣了。夫妻生活，如果没了“激情”，那么也就失去了它的价值。

与其尴尬地应付，不如大家都默契地放下。年纪越大，越能体会，在一段婚姻里，陪伴和爱比什么都重要，“夫妻生活”真的不关键。

对于中年夫妻来说，缺乏“夫妻生活”，这其实是一种很正常的现象。毕竟越来越老，体内分泌的荷尔蒙也越来越少。

而且，人到中年，身上承担的压力也大了起来，对于感情的认知也越发成熟了。婚姻里最重要的是人心，而不是肉体。

有美妙的夫妻生活，自然能让我们的感情锦上添花；即使没有，只要双方能找到开心的相处方式，一样能幸福。