中国科技结晶，太空生活依然多姿多彩

最近地球可真热闹。先是2021年7月23日，日本东京顺利举行了第32届夏季奥运会的开幕式，吹响了为期17天的奥运会和13天残奥会的号角。紧接着美国总统拜登宣布从阿富汗撤军，结束了美军自“911事件”之后对阿富汗为期20年的军事干预，阿富汗酋长国得以建立。

那么大家还记不记得，这些事件发生的同时，我国还有三个靓仔还在出差，还没有回来呢？他们在遥远的太空之中，默默地关注着这一切。

最近一段宇航员替对方采血的视频流出，网友们纷纷直呼“天啊，光顾着看奥运去了，忘记了天上还有三个靓仔”。

转眼间，神舟十二号载人飞船就已经在太空遨游45天了。这期间，聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员是如何保持身体健康的呢？首先肯定是要保持锻炼。说道这里有人就会问了，这空间站在遥远的太空之中，他们是怎么锻炼的呢？

放心，空间站里设置了“健身房”， 健身器材还不少，丝毫不影响航天员成为运动达人。在天和核心舱锻炼区内，专门为航天员配置了太空跑台、太空自行车、抗阻拉力器等健身器材；在失重环境下，航天员在跑步台上运动时，需要在腰间系一个橡皮筋，将橡皮筋拴在跑步台上，这样才不会飘起来，如果要骑“动感单车”，就需要增加自行车车轮的阻力，才能达到锻炼效果。

除此之外，采血也是测试健康的主要手段。8月2日，中国载人航天微信公众号发布天宫视频，为了监测航天员的健康状况，航天员每隔一段时间都要采血化验，而在太空中，这项工作是由航天员自己来完成的。

太空采血如何操作？视频中，“神十二”乘组在空间站相互采血。过程与地面采血大致相同，先是脱掉外衣，然后挽起袖子，在队友的帮助下将止血带绑在自己的胳膊上，然后寻找合适的部位，用棉签对消毒后，另一个队友则拿着采血器进行采血。以此交替进行。

除此之外，航天员睡眠质量、进食饮水，包括整个人的身体代谢、营养状况，地面都是实时监测的。据了解，宇航员除了相互采血之外，还会互相做心脏的超声、腹部的超声、超生功能影像的评估等常规检查，中国航天员科研训练中心航天员医监医保室主任徐冲称“经过了一个多月，现在三名航天员自己也能当半个医生了。”

航天员太空“长期出差”，健身功能也成为了航天生活中不可或缺的一项。中国航天员中心说，他们要每天进行2小时锻炼，来对抗防护失重导致的肌肉萎缩、骨丢失，而且运动完后还要来个“香喷喷”的淋浴；其实，在太空中无法冲淋、沐浴，但还是有机会做个精致boy的，洗澡靠湿巾，洗发戴上洗发帽。

航天员在空间站中的洗漱很难像在地面一样，洗澡基本靠湿巾来擦拭；不过，中国科技设计非常贴心。为了防止洗漱用品在空间站中飞溅，产品专门设计成内含的；以洗发帽为例，设计的洗发帽具有弹性收口，洗发液被含在其中，能够很好包裹头部。使用时打开包装，把带有洗发液的洗发帽套在头上，用手进行揉搓直到头发清洁和头皮润湿，之后直接用干巾擦拭头发和头皮即可。

而且不仅如此，我国空间站采取的是全WIFI覆盖，宇航员虽远在太空但却能够收看到东京奥运会的直播，也能够知道阿富汗酋长国的建立等等，这些个国内外大小事件他们同样也都完全知晓。

远在太空，生活照样多姿多彩，而且还知道地球的大小事件，而不像前苏联解体后遗忘的宇航员一样，根本不知道地球的巨变；中国科技的如此强悍真的令国内外所叹服，国人也为生在这个国家感到十分的庆幸。

加油中国，加油中国科技。