keep鸡胸肉：健康食谱上的首选配餐

一直想要恢复20多岁时候的身体状态，尤其是现在工作忙的时候经常叫外卖，动的少了导致体重是噌噌噌往上涨。

这次体检数据出来了，发现三高都找上了我，连同事都建议我饮食上要注意。但像我这种完全不会做饭的人，自己做菜实在是太费时间了。

幸好现在网上还有各种健康食谱资源，根据健康食谱的指导，只需要将一些蔬菜煮熟，再搭配一份鸡胸肉，就能完成营养丰富的一餐。但是经常加班不定时的我，回家每天还腌制鸡胸肉肯定是不实际的，所以我经常在网上购买即食鸡胸肉来配餐，一般只需要15分钟，就能解决一餐。

目前来说，keep的鸡胸肉是相对更让我满意的。

低油脂无防腐剂

虽然健康的鸡胸肉可以补充丰富的蛋白质，但如果烹制的时候不控制好油脂，也是让我们血脂过高，体重猛涨的重要原因之一。 Keep的即食鸡胸肉，没有添加额外油脂和防腐剂，每餐吃一袋不会有油脂摄入过量的困扰。

这一袋的热量还没有300G苹果的高，非常适合想要靠吃来调整自身体重和身体状况的养生人士。

口味丰富口感不柴

keep鸡胸肉选取白羽鸡的精瘦鸡大胸部分，每一块鸡胸肉都烹制鲜嫩，加上有5款不同口味腌制，自己做的鸡胸肉和这个一次，差距不是一丢丢，自己做的鸡胸肉肉质柴柴的，吃起来口感都没有。

常温储存方便携带

一个人生活，最怕就是冰箱里的饭菜吃不完，有时放了久了只能丢掉。keep 的即食型鸡胸肉的保质期挺长，也不需要刻意保存，放在通风阴凉处或是放冰箱冷藏均可。

平时在单位放上几个，哪怕下午觉得肚子饿了，来上一袋就可以吃，也不需要解冻。

想要健康美食，这款鸡胸肉一定得尝尝~