电子手表真的有必要买吗？







继apple watch后华为、小米也重视来对手表的改进，华为还建立了手

表身体测试提供专业的医生的联系。但是花这么多钱买一个手表，真的不

是用来吃灰吗?就像健身器材一样，有多少人买的时候充满期待，觉得买了

之后自己就能受下来，可却忽略了过程，高估了自己的自律，最后用来挂

衣服。













拿苹果手表来说，最大的卖点便是健康功能，比如血氧检测。但是血

氧检测真的能很大反应我们的健康状况吗？血氧检测就是检测血液中的氧

气饱和度，一般情况下我们都在95~98度，正常人用这个并不能反应身体

出现的一些小毛病。这个检测最多只能让我们在刚开始买的时候觉得很新

鲜经常去测血氧，当看到在正常范围内反而会觉得自己是很健康的持续过

之前不规律的生活。如果真的需要的话不如去买一个两百左右更专业的血

氧检测仪。











另外还有心电图检测，但是手表的检测有限，数据不是实时的，而且

是单导联的无法和医院的相比较，普通人其实用这个基本没意义。只有那

些本来存在相关疾病的，可以在身体不适的时候马上检测出，如果有问题

可以及时与医生联系进行治疗。电子手表的出发点没有错，但是如果想要

更多的有益于身体健康，还是要开发一些更实际有帮助的。

你们的电子手表在用来干嘛呢？