一个做自媒体的男孩子自律起来，有多可怕？

怎样才能做到真正的自律

做视频号以来

我一共更新了400条作品

一周保持稳定更新3-4条

还坚持做了两个小号

累计粉丝数4万

从拍摄、文案、剪辑、策划

都是我亲力亲为

除此之外

我还同步紧盯几十位矩阵博主的视频

很多人问我怎样才能做到自律

我总结了以下几点

第一、目标明确，给自己制定任务条

第二、规划时间，告别拖延症

第三、戒掉手机，工作时关掉Wi-Fi

第四、打电话高效沟通提高效率

第五、坚持锻炼，保持身材，让每一天都充满活力

第六、投资自己，培养学习习惯

第七、控制情绪，不让负能量占据自己

其实你无法做到真正自律的原因

无非就是习惯找借口

害怕失败、拒绝学习、逃避现实

还有假装很努力

你可以试着把每一句“我不敢”

变成“我试试”

把每一句“我不行”

变成“我可以”

做事之前少一点抱怨和退路

不要被惰性所控制

你要记住自律的程度

决定你人生的高度

当你知道自己要去哪并且全力奔跑

全世界都会为你让路