荣耀手表S1上市有一段时间了,依然爱不释手。
看时间这个就不多说了,手表必须要具备指示时间的功能。
时时的消息提醒,手机不在手边也能看到信息内容。
个人比较喜欢跑步,所以特别喜欢心率实时感应的这个功能。当然除了心率的实时感应,荣耀手表 S1还支持支付宝离线码、训练计划、来电震动等等。就这样一款功能强大的手表,没想到最近华为又增加了个新功能,S1手表联合哈佛医学院CDB中心,推出了科学睡眠功能。在S1系统更新之后,我迫不及待的跟S1睡了一夜。其实我是要看看这个科学睡眠功能到底是个什么东西!
第二天起床迫不及待的打开华为穿戴,点击睡眠详情,可以看到我的睡眠质量得分为84分,睡眠时间6个半小时。
可怕,每个时段的睡眠都被检测了,我的睡眠质量还不错,只是提醒我快速眼动(REM)的指数偏高,那么快速眼动是什么意思,然后点开快速眼动比例。
点开之后看完介绍,原来快速眼动就是做梦啊。不得不说S1的这个科学睡眠功能很强大,不仅记录自己的睡眠状况,还能自动分析和给出睡眠报告,最后再根据你的睡眠质量给予建议和改进方法。
那么拥有S1手表的小伙伴怎么才能拥有科学睡眠的功能呢?很简单:
1、将手表连接手机,在华为穿戴APP里点击S1固件升级,升级到1.5.27版本。
2、打开华为穿戴APP科学睡眠开关,最后一定要戴着手表睡觉哦。
3、第二天起床打开华为穿戴APP同步数据,了解自己睡眠情况,及时根据建议调整自己的睡眠。
最后,个人觉得,手环就是辅助大家更好的生活的产品。比如心率检测,支付离线扫码,还有刚加入的科学睡眠。能帮助大家改善睡眠,那就真的很实用了。这个体验我打满分,大家觉得呢?
页面更新:2024-03-10
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