皮痒了就用它来松松筋骨吧，很舒服！-ENGSEYLE英斯力筋膜枪体验

当健身或运动后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，从而影响恢复生长，所以，必须通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让肌肉发僵、发硬、发紧等问题得到缓解。而筋膜枪的问世，可以将肌肉和筋膜更加深层和精准地放松，现在其已经逐渐成为健身运动爱好者们的首选。

传统的筋膜枪说实话并没有详细的、专业的说明，大部分消费者只能自己边用边摸索，导致使用风险大大提高，使用效率大大降低。而ENGSEYLE筋膜枪可以通过资深运动专家的全程专业指导，让用户用的放心。

英斯力筋膜枪也叫深层肌肉按摩仪，它结合了震动和放松两大特性，通过按摩头的高频震动引起骨骼肌的共振，有效刺激机体代谢水平，提高运动能力。

英斯力筋膜枪产品包装采用白色设计，非常简约，ENGSEYLE的经典logo通过烫金字体印刷在包装盒上，左下角则标识了这款产品的突出特点：静音设计、专业的筋膜打击力度、稳定长续航、AI智能芯片、阻力传感技术等。

英斯力筋膜枪采用组装式设计，分为T形主机、可充电锂电池、按摩头（6种不同形状的按摩头），同时还提供了电源适配器，用来为锂电池进行充电。在按摩头的提供方面，英斯力本次非常给力，为用户提供了多达6种不同形状的按摩头，选择性非常广。

为什么说这款筋膜枪优于普通筋膜枪，打开产品包装盒，在包装盒内部印有比较专业的人体各部位放松方案：臀部及大腿、小腿、腰背部、颈肩及胸部、上肢等5大放松方案，其专业的解说非常详细。

英斯力提供的U形头、子弹头、小平头采用高强尼龙加碳设计，球形头采用高密度EVA设计，它们的硬度测试结果均大于80度（邵氏硬度），每一种按摩头适合不同的按摩部位，铲形头适用颈肩和下背部，小平头适用全身各部位，梅花头适用全身各部位，U形头适用脊柱两侧肌肉的放松，球形头适用大肌肉群，子弹头适用关节部位或局部痛点、扳机点。

电源适配器采用两相供电设计，输入电压100-240V，宽电压设计，无论市压是否稳定，其都能够轻松为锂电池实现稳定供电，输出电压17V/1A，充电线长115公分。

英斯力为这款筋膜枪提供一块可便携、可拆卸、可充电的锂电池，电池容量为2600mAh，充电电压16.8V，采用插针充电插口设计，底部同时设有电源开关，推拉式开关设计，同时这款可充电锂电池也是筋膜枪的握把，握把表面采用比较柔软的黑色硅胶设计，比较粗，成人手掌握持刚刚好。

说实话从这款产品的外壳厚薄程度上，我能看见英斯力做产品的满满诚意，它推出的这款筋膜枪主体外壳在做工与用料上真的挺棒的。外壳的厚度为3毫米，就连用于固定的螺丝孔位，都采用了黑色的橡胶垫密封，细节方面做的挺好。

英斯力筋膜枪的控制面板左侧为电源剩余电量，采用指示灯显示，共分为5个档次，通过指示灯判断剩余电量，右侧为频率显示，分为20Hz、30Hz、40Hz、50Hz、60Hz五个档次，同样也是采用指示灯显示，震动频率的选择通过控制面板中间电源按键进行循环切换，如果不想切换而关机的话，可以长按电源按键1.5秒关机。

英斯力筋膜枪内置3600转大功率高性能的静音无刷电机，采用高品质的德国马达和日本转换器轴承，相比有刷电机，摩擦力更小，动力更强劲，持续高强度运转无压力，同时采用先进的热循环散热技术，保证了无刷电机的长时间、高负荷稳定运转。

为了最大限度的降低筋膜枪的重量，提高用户的体验效果，在材质方面采用高品质的航空级材质替代金属，最终实现0.9千克的净重。安装按摩头的部位采用插拔式设计，内联马达，开机后，马达的震动可以直接传递到按摩头。

厂家提供的6种不同形状的按摩头都能够很轻松的安装上去，无论安装还是拆卸，其都有一定的阻力，这样更加使之与筋膜枪一体，高效快速的将震动迅速传导到肌肉深层。

电池的安装方向是唯一的，筋膜枪外壳上设有3个定位凹槽，通过锂电池上的3个定位凸起，将锂电池准确的安装到筋膜枪主机上，听到卡扣的咔嗒声，就表示锂电池成功安装。

一切安装就绪后，就可以使用筋膜枪为自己松劲活骨了，筋膜枪的手柄部位比较粗，笔者能够轻松握持，配合黑色硅胶手把，手感比较舒适，既防滑又有一种柔腻的感觉。

英斯力筋膜枪的左右两侧均设有ENGSEYLE经典logo，采用喷印技术的银白色字体非常清晰，即便筋膜枪在工作时，ENGSEYLE字母也能轻松辨识。

在筋膜枪手柄的上端外侧设有一个锂电池释放按钮，往下按按钮，锂电池就能够轻松的取下，比较简单，同时也正是该按钮，保证了锂电池不会意外掉落，同时提高了锂电池的使用安全。

我平时使用的次数并不勤，使用了好多天，电量才下到60%，看来一次充满电，我要用好长时间。如果按照每天使用20分钟计算的话，2600mAh容量的锂电池可以连续使用一周时间，充电时，使用标配的电源适配器为其充电，2个小时即可充满电，非常快速。

英斯力筋膜枪的频率共有5个档位供用户选择：20Hz、30Hz、40Hz、50Hz、60Hz，用户可以根据自身情况，选择合适的档位。如果初次使用建议使用20Hz的低频率进行前期适应，然后逐渐根据情况切换高频震动档位。

笔者平时就喜欢快走，一次下来差不多有4-5公里，约一个小时的健身，肌肉已经处于满血复活的状态，到最后会感觉到疲劳，回到家，自己都感觉自己的腿部肌肉还是处于紧绷的状态，不过，有英斯力的筋膜枪的辅助，相信肌肉会快速地恢复。

使用英斯力筋膜枪对小腿、大腿进行深度按摩，即便使用频率最小的震动，整个小腿肌肉、大腿肌肉都能够被震动起来，可以尽快的放松肌肉，恢复肌肉弹性，达到快速释放筋膜粘连状态。英斯力提供的6种不同按摩头，可以让我们多一种按摩选择，笔者比较喜欢使用球形头，针对大肌肉群效果明显，能够快速达到解乏的效果。

总结：笔者使用了英斯力按摩枪一段时间，这款按摩枪外观设计有些像大一号的吹风机，橡胶手柄大小刚刚好，握持手感舒服；6种按摩头适合不同的身体部位，而且可以快速更换；控制面板可以显示剩余电量、当前使用频率，非常直观；2600mAh容量的可充电锂电池续航能力比较强，无刷电机在静音方面表现强劲，低至30dB；同时三大部位可以自由拆卸，便携能力方面突出；五档的频率选择配合6种不同按摩头，轻松缓解肌肉疲劳，快速恢复肌肉活力。这款当下比较流行的智能筋膜枪，非常值得健身运动爱好者们关注！