天鹅颈直角肩，你想要的美好体态从做好这点开始

天气逐渐变暖，终于又到了脱去厚重冬装的时候，可是却有很多人苦于体态不好，尤其是女孩子想穿美美的一字领、小背心都不自信，生怕驼背、溜肩、富贵包等问题影响了自己的形象。

生活中最为常见的圆肩、驼背、探颈、盆骨前倾或后倾，是最影响人气质和体型的不良体态。其中，出现在上半身的探颈、圆肩、驼背统一称作“上交叉综合征”。这些症状不仅影响人的体态，还对身体健康存在不利影响。探颈、圆肩、驼背等大多源于长期久坐不动，而且站姿、坐姿不良等。

这些动作都会对颈椎造成很大的伤害，最致命的动作就是低头。长期低头会导致颈部后面的肌肉，为了让颈椎有足够的支撑力，确保头部不会往下掉而被迫拉紧。长此以往在拉扯状态下，我们脖子后侧的肌肉就会过度疲劳，造成肌肉肌力下降，从而导致酸痛、僵硬等问题，出现探颈、圆肩等体态问题更是毋庸置疑了。

因此对于长时间低头造成的颈肩问题，要想从根本上缓解探颈、圆肩等问题，就需要改善颈肩部肌肉失衡，让肌肉得到放松，让无力的肌肉恢复活力，最简单的方法就是按摩放松了。

然而对于上班族来说很难有那么多时间和金钱天天跑理疗馆找按摩师，因此选择一款能随时随地提供颈椎理疗功能的按摩仪就很方便了，比如这一款GIC小时光吊坠按摩仪，3月在小米众筹平台“小米有品”上线，我们先来一睹为快。

全新的硅胶线材和精小吊坠式电机设计，整体重量为110g，挂脖部分仅40g，比普通颈部按摩仪轻了近四分之三的重量，而且还能折叠在一起，出色地解决了普通颈部按摩仪较为笨重且携带不便，和颈箍式设计给脖子造成压力的问题。

加上焦点蓝和金色配搭，酷似迷你复古相机的外观，戴在脖子上不仅没有了普通颈部按摩仪的厚重感，反而多了一份时尚和高级。

看似小巧的按摩仪电机实则装载了4种按摩模式，9档力度调节和热敷功能。颈部不仅采用柔软的硅胶带提升了佩戴的舒适感，还藏有四头电机，使用专业热敷技术芯片，通过四头电机释放复合脉冲，专业热敷技术芯片渗透式持续锻炼颈部肌肉组织，激发肌肉活力。曲面浮动按摩头，全方位贴合颈部，精准按摩让颈部更舒适。

每次想按摩不需要繁琐的调节，直接一按开机键直接默认开启“轻享+热敷”模式，稍微扭下合适自己的档位就能静静享受自己的惬意时光了。虽然外观和传统按摩仪有差别，但按摩舒适度都不落下风，能清晰感受到肩颈肌肉受到脉冲后酥麻的感觉，紧绷的肌肉也逐渐缓和。另外还能选择更大强度的模式，感受下传统按摩手法的针灸、刮痧、敲打和推拿，只需15分钟就能换来元气满满！

对于工作繁忙的打工人来说按摩仪的续航能力也相当重要。这款按摩仪采用Type-C充电，非加热状态下可使用约1500min，即使是加热状态下也可使用约60-80min，按每天使用1次（15分钟）来说算，充一次电便可享受一周的私人按摩体验。

除此之外还有贴心小管家提供健康小贴士，剩余电量提示、15分钟定时和离开人体30秒自动关机等人性化功能，随时随地使用都能安心无忧。

除了使用按摩仪还需在日常生活中减少低头，注意颈椎的使用，想要在夏天来临之前拥有完美天鹅颈直角肩，就从现在开始搭配使用按摩仪和适量的伸展运动，给颈椎减负之余也让体态变得更好吧！