经常健身运动人群必备的物件：KICA K2 筋膜枪使用体验

哈喽大家好，我是王一梗。了解我的都知道，最近我一直在健身，健身运动完之后有一个很大的问题就是，肌肉会酸痛，尤其是腿部肌肉群，如果运动完不拉伸到位，第二天很有可能下不了床。所以对于经常健身运动的人群，入手一个筋膜枪，是最合适不过的了。最近我就入手了“KICA K2 筋膜枪”

很多人可能没听说这个品牌啊，这是一个新锐品牌，做产品的性价比极高。我入手的猛男粉”，这个配色我觉得很适合我。

首先作为健身的用品，我对筋膜枪的第一个要求就是便携，因为每天背包装很多东西，再装个这个，就太沉了。这个“KICA K2 筋膜枪”总重485g，和iPad Pro重量差不多，整机不算大，和手机差不多大，下图是和iPhone的对比，你们可以看一下。

整体还是很小巧的，我对筋膜枪的第二个要求就是续航要长，这个东西不可能每天都给它充电，那天天充就太麻烦了。所以我特意选了这款续航长的，官网宣可达 18 个小时，我每次用大概10分钟到20分钟左右，也能用长时间，所以不用担心续航问题。

其实续航长的原因，我觉得还有一个原因：智能怠速，也就是但你把筋膜枪放在身体上的时候，会自动达到对应的档位，而当你拿下来的时候，会自动变成一个慢速的运动。这点我是非常喜欢，很有意思的一个设计，既能保证用的时候，速度足够；又能保证长时间的续航，给厂商点个赞！

充电接口也是目前主流的Type-C接口，用普通的安卓数据线都能充，很方便。底部有 5 枚指示灯，用来检测电量和调节模式。

这款筋膜枪的材质是铝合金的材质，并不是廉价的塑料。我个人还挺喜欢这种铝合金的材质，表面做了砂处理，整体的质感还是挺棒的。

前面的图大家也许看到了，一共附赠了 4 种专业按摩头和收纳盒。磁力扁平头适用于肌肉各部位的塑形和放松；磁力圆柱头适用于冲击深层组织，例如 经络，手掌。足底等等；而球型按摩头可适用于大肌肉群的按摩，例如手臂，腰背，臀部等等；还有一种U型的按摩头，适用于脊柱、肩颈、跟腱的按摩。

我个人用的最多的是这个球形的，因为我日常练器械，涉及到的大肌肉群比较多，这个头用途比较广泛。

使用体验方面，肯定是比自己拉伸或者用那种海绵球拉伸要舒服，而且自己就能把肌肉放松，第二天睡醒也不会疼。另外我感觉趴下调成中速，让别人给你打一打腰部，会十分舒服，站起来之后有一酥麻感，各位入手之后可以去试一试。

好了各位，本期的好物分享就是这样，如果你也经常健身或者经常运动，不妨看看这款筋膜枪，只有放松好，第二天才能加油干。我是王一梗，我们下期再见！