在很多关注健康和热衷减肥的家庭中，我们会经常看到一台体重秤的身影，而随着科技的发展和人们需求的提高，体重秤也慢慢的由体重秤升级到了体脂秤，传统的体重秤只能称量体重，而体脂秤除了可以称重之外，还能够测量出身体的其它多达20项机能指标，比如体脂率、水分、骨骼肌、蛋白质肌肉等等。而对于一款设备的使用，大家往往追求的是简单易用，今天为大家推荐一款简单连接、简单测量、简单使用的体脂秤，云康宝（Yolanda）智能体脂秤。

体脂秤测量的主要指标是体脂率（体脂率=脂肪重量/体重），由于人体的体重每天随着进食和饮水的变化而变化，所以体脂率也会产生相应的变化，而这台云康宝智能体脂秤作为一台智能的人体成分分析仪，可以将身体的这一切变化进行记录，并做出专业的分析，让你随时了解身体的参数和变化。虽然很多朋友可能对云康宝这个品牌不太熟悉，但是云康宝从2014年就已经进入了智能体脂秤领域，是目前国内智能体脂秤做的比较好的代表之一。

「开箱初见」

打开包装，可以看到云康宝智能体脂秤的外观，它与平时见到的体脂秤最大的区别就是上方有四个电极片，这四个电极片是身体指标测量的重要组成部分。

其他的配件包括快速入门指南和使用说明书，当然，还有7号电池，这说明它是靠电池提供动力的。

云康宝智能体脂秤采用一体化ABS机身，面板采用钢化玻璃设计，配合四片银色电极片，呈现温润质感，同时底部有Yolanda标识。

25mm的高度显得非常轻薄，放在家中也不占地，整体重量1.8kg。

底部有四个防滑底垫，可以保持体脂秤的稳定性，保证在称量体重的时候不会造成体脂秤的移动，非常安全。

而在底部的正中间，是用来放置电池的地方。随着越来越多的家用设备支持充电，如果云康宝智能体脂秤支持充电，会不会更好呢？

「工作原理」

在对云康宝智能体脂秤的基本外观了解了之后，一起来聊聊它的工作原理。它通过人体站立在体脂秤导电极上，施以细微的双频交流信号进行人体生物电阻的测量，由于人体脂肪几乎不导电，而肌肉和水分等身体成分容易导电，所以可以通过人体生物电阻计算出人体内的各种成分比率。由于体脂率跟身体阻抗系数、身高、体重、年龄、性别等参数都有密切关系，因此改变任何一个参数，体脂率都会引起变化，因此通过云康宝智能体脂秤的测量，我们可以及时的了解到身体各项参数的变化。

「真实体验」

在进行测量时非常简单，只需要将云康宝智能体脂秤放置在坚硬平坦的地方即可使用。双脚分别站在两边的电极片上，身体保持垂直站立状态，等待几秒即可测量完毕，测量时建议双脚赤脚测量（为了拍摄效果未脱袜）。通常来讲，早上在进食和饮水之前，体脂率往往是一天的最高峰值，而在下午和晚上随着进食和饮水导致的体重增加和水分率增加，体脂率达到一天内的最低值。因此推荐的测量时间为，早餐、中餐、晚餐后的两小时左右进行。

云康宝智能体脂秤可以智能识别出用户的体型，并利用亚洲人的身体数据，分析出身体的类型。当然，测量结果可以在轻牛健康APP中查看，不仅如此，它还有一种更为简单的查看方式，那便是通过云康宝微信小程序，无需下载，无需注册，仅仅通过微信授权就可以获得测量报告和数据报表。通过轻牛健康APP和微信小程序，可以看到称量结果，包括体重、体脂率、BMI、基础代谢率等参数。而在体质评估中，可以看到更详细的数据，而在每一项数据中，还可以看到当前的数据是否在标准和正常区间内。

当然，除了体质评估之外，还能够进行深度报告的查看，以体重控制为例，可以看到脂肪重量、脂肪控制、体重控制、肌肉控制等等。不仅如此，针对是否肥胖、能量消耗状况和脂肪肝风险等级，在轻牛健康APP和微信小程序都可以看到。尤其是脂肪肝风险等级，每次测量都可以及时看到风险等级，做到合理的膳食和适当的运动，能够在很大程度上避免，真的是一项非常实用的功能。

针对每天的测量数据，还可以在“变化”这一栏中看到每一天身体不同参数的变化，方便及时了解身体的变化和及时做出调整。

目前很多智能手表都有心率测量的功能，而心率测量的功能却很少会出现在体脂秤上，云康宝智能体脂秤却悄无声息的将心率测量功能融入其中，每次在称量体重时，即可记录当前状态的心率功能，并做出综合分析和提供相应的运动建议，绝对是这款智能体脂秤的一大亮点。

当然，由于很多传统的体脂秤采用蓝牙连接方式，往往需要拿着手机才能查看结果，而这款云康宝智能体脂秤采用支持蓝牙和Wi-Fi双模的连接方式，初次使用需要连接蓝牙并绑定网络，后续在同一网络环境下，无需再次连接，直接站上体脂秤即可自动完成测量，并同步数据到云端，使用起来非常方便。

「总结」

作为比较少见的支持蓝牙和Wi-Fi的双模秤，云康宝智能体脂秤在每次使用时，无需查看手机，在测量完成后可以在轻牛健康APP和微信小程序中查看，让大家及时了解体重、体脂率、BMI、基础代谢率等多达20余项身体参数，同时还会给出体质评估和深度报告，简单连接、简单测量、简单使用，是一台全面记录身体参数变化的好帮手。当然，它还支持多个家庭成员共同使用，这样全家的身体健康参数和变化，一个云康宝智能体脂秤统统搞定。

优点：

1、简单连接、简单测量、简单使用

2、多达20余项身体指标清晰记录

3、多人共享使用，历史数据对比查看

4、支持心率测量和微信小程序查看

建议：

1、建议升级为充电式设计