伊能静是一个优秀的演员和歌手，才貌兼具，从才能上可以说完美无缺，但她的很多观点广受网友的争议。在《乘风破浪的姐姐》中谈到自己对幸福的理解，提到：“ 幸福就是完成了爱之后，再去完成自我价值，你就再也丢不掉什么东西。可是如果你先完成自我价值，那很惨，因为你的事业已经到顶。”每个人对幸福的理解不同，本来无可厚非，但她用梅兰芳为自己的解释做反面教材。话语一出，引起网友的极大不满。

对这件事的看法有些不同，伊能静敢于表达自己的理解，敢于挑战传统的固有思维，虽然已经52岁却活出了25岁的状态，心中充满了佩服之意。伊能静的童年是不幸的，很小的时候父母离异，家中有7个兄弟姐妹，生活条件艰难，从小被养父带大，10岁的时候又被母亲带到香港，后来又被寄养到大姐家。最让她感到恐惧的应该是那时候遭受到了大姐夫的虐待。一个从小经历过这种家庭变故的女孩，内心的那种脆弱和不安，相信很多人都无法感同身受。糟糕的原生家庭出生的伊能静常常表达自己对爱非常匮乏，极度缺乏安全感。

这个看似很不幸的女孩子活成了内心强大的女王，这一切都源于自己对于原生家庭的接纳和对于自己的无条件地接纳。她深刻地理解小时候的虐待对孩子心理的巨大伤害，因此对于虐待儿童的事件尤为敏感，可是每次为那些被伤害的宝宝伸张正义的当下，却一直要被网友恶意攻击，也许这是伊能静感到最无可奈何的吧。但她并没有在意，经常参加很多慈善活动，希望用自己的微薄力量帮助更多孩子。

伊能静心中并没有充满怨恨，抱怨父母，相反这个经历了这么多磨难的女子选择了宽容，选择了爱，去帮助更多的人。第一次婚姻的失败并没有打垮她，在她46岁的年龄和比她小9岁的男友结婚，当时震惊了娱乐圈，大家都不看好这段婚姻。但5年过去了，他们依旧那么恩爱，最难得的是伊能静受到婆婆的喜爱，这位智慧的婆婆不仅接纳了她，而且当小两口闹矛盾时总是让儿子谦让她。一家人和和睦睦，还有了自己的小米粒。

伊能静是不幸的，但她没有怨言，心中总是充满爱和友善，同时她又是幸运的，遇到了一位疼她爱他的好先生和一位包容她爱她的好婆婆。她的幸福完全来自于自己的努力和挑战自我，高龄产女，付出了很大的代价，但她从没有放弃自我的发展，就像她自己说的，我就是我，我永远不属于任何人，我的幸福只有我自己努力才能得来。

她今年52岁了，在《乘风破浪的姐姐》中展示的状态非常好，满满的胶原蛋白，优雅的气质，饱满的心理让我们看到一个全新的伊能静，她身体力行，向我们展示每一个人都有追求幸福的权利，和过去和解，你才能去追求属于自己的幸福生活。

也许有人说，我很不幸，从小生活的环境不好，父母感情不好或者有其他的问题，如果只是一味抱怨或者转移给下一代，这都是错误的做法，可以看看伊能静的做法，也许可以得到不同的答案。每一个人都是独一无二的生命，学会爱自己，珍惜当下的生活，活成自己喜欢的样子，这才是生命最佳的状态！