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学习、办公、通信、游戏……现代生活中，我们离不开手机和电脑，也逃避不了各种伏案工作。你每天有多少时间在坐着？5小时、8小时还是更多呢？今天我们要讲的产品就与“坐”有关。

从"坐"说起

坐着时，腰椎会承受比站立状态更多的压力（有研究显示高约50%）。俗话说“久坐伤身”，很大程度上就是因为腰椎、脊椎因为长期处于疲劳状态而产生病变，影响到内分泌、血液循环与神经系统，进而带来各种职业病和慢性病。

更无奈的是，很多人还有含胸驼背等不正确的坐姿，这都给颈肩腰带来了更大的负担！

▲ 图片来自米乔天猫旗舰店

正在阅读这篇文章的小伙伴中，应该有不少从事摄影相关职业吧。长时间背负器材就很容易让人在坐着时不自觉地出现脊椎倾斜，而修图、开车赶路也都会让我们处于“久坐"状态。

▲ 图片来自米乔天猫旗舰店

其实我们都知道应该多站站、多走走，也都知道应该在久坐时尽量保持正确的姿势。可忙碌的生活往往不给我们留下太多喘息的时间，而懒惰与寻求舒适也是人之常情。

坐对了才能保护脊椎

市场上有不少产品因“坐”而生的产品，笔者也买过一些腰垫、靠背，确实也在一定程度上缓解了久坐后的脊椎疲劳。但不久前收到的这款米乔人体工学气动减压椅，真正给了我不一样的“坐体验”。废话说得很多了，让我们直接看看这款椅子到底长什么样。

根据米乔官网介绍，米乔品牌于2007年在德国创立，目前在全球拥有数百名员工，并在德国、荷兰、迪拜、香港、深圳等十余个城市设有科研室及研发团队。自创立之时起，米乔就致力于预防脊椎变形产品的研发和生产。4年前，米乔推出了一整套人体工学办公系统，其中包括了可调椅、减压腰垫、可调枕、桌山桌等产品。其实国内不少知名企业都在使用米乔的设备，你可以在它们的宣传片、新闻稿中看到米乔产品的影子。

我们试用的是官方定价1399元的米乔人体工学气动减压椅。正如大家看到的，它与普通椅子的最大区别就是靠背“由1变2”，从一个整体变成了两片很像“肺叶”的独立背叶。

当我们将后背贴在上面的时候，“双肺叶”可以更好地贴合身体曲线，通过保持腰部均匀受力，释放腰椎压力、减缓久坐时的疲劳。如果更形象地说，这两片背叶就像有人用两只手抵住你的左右两侧一样，提醒你时刻保持一个正确的坐姿。两个背叶相互独立，具有一定的可调空间。当我们需要转身或者侧身移动时，“双肺叶”也能紧紧贴合背部，为腰椎提供均匀的支撑力 —— 这是普通椅子或其他靠背产品无法做到的。

▲ 来源：米乔Minicute

除了特别的“双肺叶”设计外，这款气动减压椅还与“气”有关。我们知道人和人的体型是不一样的，背部宽度也不同。我们可以通过调节气囊大小，控制“双肺叶”的开合纵深，从而让这张椅子更好地服务自己。虽然气动版会比普通版贵一些，但我在近半个月的试用后，明显感觉一天工作后的腰部没有那么紧张了，强烈建议大家来试一试。

▲ 用于给气囊充气的活塞球

▲ 来源：米乔Minicute

▲ 来源：米乔Minicute

▲ 充好气的气囊

怎样选如何买？

在米乔天猫旗舰店中有好几款人体工学减压椅，不同价格产品的差别主要体现在是否具备气囊、椅面大小是否可以调整（可调整的时候稍胖一些的用户）。个人觉得这款定价1399元的气动减压椅是性价比最好的。

可能有朋友要说了，我已经买了价格不菲的办公椅，难道只能重新买一把椅子才能获得“双肺叶”和气囊支撑么？针对这种情况，米乔还推出了一系列人体工学腰垫，同样采用“双肺叶”设计并可选配气囊支撑。不过根据我的分析，腰垫因为会落在坐垫上、只能对腰部进行支撑，和直接替换后背的减压椅在效果上还是会有一些差别。另外，腰垫本身会侵占座椅空间。除了小椅子加上腰垫后可能会坐不满外，另一个需要注意的就是在驾驶席使用时，你会为了保持腿部空间而将座椅调后一些，侵占到中后排的空间。

▲ 普通办公椅+普通靠背，这个其实无法对腰部提供有效支撑。

▲ 普通办公椅+米乔减压腰垫

▲ 米乔人体工学减压椅

总得来说，我们推荐大家在条件允许的情况下优先选择气动减压椅，其次才是购买带有气动功能的“双肺叶”减压腰垫。

写在最后

米乔人体工学减压椅、人体工学减压腰垫可能是我们在面对久坐状态下最后的倔强。但如果想要治标还治本，说到底还是应该增加一些站立的时间。如果大家对怎样站着工作感兴趣的话，可以继续关注我们的内容，之后还会为大家带来米乔“桌上桌”的使用体验。

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