生活不规律，容易影响备孕效果。并且熬夜对于我们来说很容易造成内分泌失调，肝脏容易上火受损，皮肤也很容易变得暗淡无光，抵抗力也会跟着下降，总的来说熬夜就是等于慢性自杀。

你好，很高兴回答你这个问题。现代人熬夜已经越来越常见了，可是熬夜对于女性来说，特别是准备要孩子在备孕的女性朋友来说，危害是很大的。

熬夜对备孕的女性有什么危害？

1、容易上火

女人如果经常熬夜，容易上火，出现功能性紊乱的情况。现实生活中我们也经常可以看到老熬夜的女人容易眼睛红，流鼻血，长青春痘。

2、内分泌失调

女人经常熬夜一个显著的危害就是引起内分泌失调，会出现月经不调、痛经、经量少等问题。

3、皮肤变差

经常熬夜的女人无论用再多再好化妆品也无用，还是容易有黑眼圈、眼袋、脸色蜡黄、长斑和长粉刺等问题。

4、免疫力低下

经常熬夜的女人得不到充分休息，容易出现精神不振、疲劳等现象，而且免疫力低下，容易生病。

5、记忆力变差

女性如果经常熬夜，那么交感神经在夜晚会比较兴奋，但第二天则无法处于兴奋状态，这样就会影响女性的记忆力。

6、导致不孕

经常熬夜会使得女性内分泌失调，经期紊乱，这样可导致不排卵，即使排卵了也会影响卵子的质量，从而导致女性不孕。

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平时经常熬夜对身体不好，何况是备孕期间，熬夜多的话难怀上，听人们说宝宝生下来怕有缺陷，不怕一万，只怕万一，小心点好