如何延长在阳间的生存时间

不同的人寿命不同，就算是亲生兄弟姐妹也有阳寿差异，这是为何？

人的身体是一套复杂的系统，每天都在磨损，每天都在恢复。

有的人用残忍的方法对待自己的眼睛，于是他的眼睛不能恢复，就近视了。

有的人用残忍的方法对待自己的心血管，于是得了冠心病。

有的人用残酷方法对待自己的肾，就会得尿毒症。

眼睛近视，冠脉硬化，尿毒症都是不能自己恢复了，这是因为器官自我修复的能力已经被耗尽，再也没有足够的干细胞进行修复。

虽然可以用眼镜，心脏支架和透析机，但是终究不能完全代替。如果用器官移植的方式，因为排异反应，身体会排斥外来的器官，也不能达到正常阳寿。

健康的生活方式的核心在于适度，也就是阴阳平衡。

休息与劳作平衡，娱乐与受苦平衡，有氧运动和打坐冥想平衡。

此外，破坏平衡的东西不能接触。比如说咖啡，这种物质会让你的精神透支，打破平衡。喝咖啡的人容易心脏停止而猝死。