颈椎保养体验记，酷轻松颈部固定器测评

因为工作离不开电脑的缘故，每天我要在电脑前坐10个小时左右，长时间保持坐姿导致我的颈椎出现了一些问题，前不久公司组织的体检中心还被查出颈椎反曲之类的毛病，时不时的还会引起偏头疼，这些都是颈椎出问题的信号。咨询过医生，大夫说建议我多活动，或者做一些牵引之类的治疗，经过一番研究，我选择了一款酷轻松颈部固定器来改善我的颈椎问题。那么今天ide0007就跟大家分享一下我的颈椎保养体验记。

我也说不清这东西究竟算不算是医疗器械，通过说明来看，它对于退变性颈椎病、颈椎间盘突出症、颈部软组织损伤、落枕、颈椎外伤所导致的颈肩部疼痛和颈椎手术后患者都有帮助。

酷轻松颈部固定器看起来就是一个支架，主要是用来固定脖子的移动，同时它带有两个功能，一个是通过充气来进行拉伸牵引，一个就是通过石墨烯电加热进行热敷。

这个石墨烯热敷包是一个独立的组件，可以自由搭配。

这一面是紧贴皮肤的，是由网眼布构成，透气性不错，也很柔软，里面有石墨烯发热层，加热速度快，还有远红外理疗的效果。

背面则是魔术贴材质，可以很方便地把它固定在酷轻松颈部固定器的上面，用来对颈椎进行加热理疗。

再来看看这个酷轻松颈部固定器本身吧。它的材质非常坚固，而且很轻，戴在脖子上不会觉得有负担感，其中下巴位置的部分是可以自由调节高度的，可以自己调节牵引的力度。

这个蓝色的部分带有数字标识，其中蓝色的部分是可以抬起来的，不同的数字代表不同的抬起高度，数字越小角度越大，我试了一下，基本上我也就能承受到数字3左右，再小的数字就憋的很难受了。

酷轻松颈部固定器的后半部分是可以分离的，两部分通过魔术贴连接固定。也就是说整个酷轻松颈部固定器基本分为三部分，前面可以调节的固定器，后面可以重启的牵引器和中间可以电加热地热敷包。

这个充气球很眼熟吧，我们在很多器械上都能够见到它。酷轻松颈部固定器就是通过它对牵引器进行充气来提升高度，从而实现牵引效果的。

使用时只需要不断按压充气球，就能看到牵引器充气变得拉伸，从而实现牵引效果。大概捏三四次左右就捏不动了，牵引的扩张高度大概能扩大4、5厘米左右的样子吧。

而不使用时，只需要轻轻转动充气球顶部的这个旋钮进行放气就可以了，非常方便。

而热敷包则是固定在牵引器的前方，紧贴着颈椎部位，在做牵引的同时可以给颈椎进行热敷。

这个热敷包是独立供电的，可以通过USB接口连接任何移动电源或者直接插在充电插头上，有独立开关，打开后有三档温控，可以自由选择喜欢的温度来理疗。

佩戴酷轻松颈部固定器的时候，要先把前面的固定器调整好，然后再固定上牵引器，把两边的魔术贴固定好，让颈椎被牢牢的固定住，不能轻易转动。

穿戴好酷轻松颈部固定器之后，可以明显感觉到下巴被托起，这个时候想要说话就变得困难，因为张不开嘴，但是呼吸并不受影响，因为脖子的前方是空的，没有压迫感。除了感觉脖子被固定不能点头和转动之外，并没有什么其他的不适感。

这个时候就可以拿起充气球进行充气了，捏几下就能感觉到后脖子的牵引器被顶起来，就是有种把脑袋往上托起的感觉。充满气以后，后面的牵引器也会变得饱满和翘起来。

原本我以为脖子上卡着这个东西一定会很难受，但实际上并非如此，除了张不开嘴和不能任意转头之外，反而感觉颈椎更舒适了。为什么会有这样的感觉呢，我也特意了解了一下这种器械的原理。

成年人头部的重量大约为4.5-5.5公斤左右，整天压迫着颈椎，尤其是“低头族”，颈椎的负担就会更重，而牵引则可以通过反作用力把颈椎牵开，从而减轻椎间盘对其他组织的压迫。酷轻松颈部固定器不但可以固定颈椎，还能够做牵引，确实是理疗的好器械。

使用了一段时间的酷轻松颈部固定器，每天做几组，每次大约做20分钟左右，明显感觉颈椎舒服多了，脖子不再酸疼了。不过尽管这个酷轻松颈部固定器很好用，但是也不能总依赖它，平时养成正确的坐姿习惯才是最重要的，尤其是年龄越来越大了，更要多注意身体，各位读者也要多多保重身体啊，健康第一！