华为运动健康怎么用？看完就懂了

俗话说得好，身体是革命的本钱，减肥是每个人这一生一直奋斗的“事业”，那么耀哥今天就给大家介绍一位专业的身材、健康贴身管家——“运动健康”。

艾瑞巴蒂看这里，你想要的它都有。

这是一款全方位的健康管理应用，覆盖了从体重、血压、血糖到睡眠、心率、运动课程等多方面的数据监测。还可同步到多个平台，完成对健康的实时守护。

工作太忙没有时间去健身房？【训练课程】里的百款课程，总有一款适合你。

在【训练】模块里，我们可以根据自己的需求，选择适合自己的课程，多身体部位，从入门到强化循序渐进。还可以加入训练计划，每天提醒你该运动啦，如同请了一个贴身私人教练，腹肌、马甲线你也可以拥有。

在运动的过程中不妨去【发现-资讯】中看看，结合达人们的帖子，有效的避免错误动作和受伤的危险行为，还有达人教你健身过程中如何饮食，好身材与健康生活兼得。

从今天开始，你的运动生活，它承包啦

运动水壶、瑜伽垫、智能设备，你还在纠结买什么牌子？谁家的折扣最划算吗？点进【发现-优选】早已为你准备好，从运动器材到智能设备，你所需要的这里都能买到，而且每天都有折扣商品，质量超赞、性价比高。

连接更多智能设备，健康随时监控

“运动健康”支持连接包括手环、耳机、体脂秤在内的多款智能设备，连接后所产生的数据，我们可以在【我的-我的数据】中找到，方便监测身体各项数值。

耀哥我平时佩戴华为手环，连接我荣耀9i手机里的“运动健康”，开启科学睡眠，监测我的睡眠质量，还可针对问题进行改善。工作时间设置好久坐提醒，就算再忙也要起来动动。

耀哥最近发现，我们新推出的“心晴耳机“也可连接运动健康哦，耳机会通过耳廓上的动脉分支检测心率，将用户的生物学信息（心率）量化后，再利用 HRV（heart rate variability）心率变异性算法，将量化的监测信息换算成心晴等级指数上报给用户。系统会针对不同指数和场景，提供多种专业减压方案和反馈式减压训练。这样说起来是不是很神奇？好奇的小伙伴们可以去体验一下。

好了，运动时间到，耀哥要带着我的荣耀9i一起锻炼去了，你还在等什么呢？快快打开“运动健康”这个夏天，让我们告别亚健康，一起动起来吧。